εγκυκλοπαιδικές καταχωρήσεις για την ψυχική, τη σωματική, τη νοητική και τη σεξουαλική υγεία ...
ιός της λύσσας
ο άνθρωπος που προσβάλλεται από τον ιό της λύσσας δεν μπορεί να καταπιεί νερό.
έλληνες και παχυσαρκία
3η είναι η θέση που κατέχουν οι έλληνες παγκοσμίως στην παχυσαρκία.
νικοτίνη
η νικοτίνη μειώνει την διάμετρο των αιμοφόρων αγγείων, γι αυτό το 24% των καπνιστών νιώθουν αδυναμία.
δόση καφεΐνης
η σωστή δόση καφεΐνης προστατεύει τον οργανισμό και δημιουργεί χαλάρωση.
ηλιοθεραπεία
ξέρετε ότι δεν θα πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία μόλις βγείτε από τη θάλασσα αν προηγουμένως δεν έχετε σκουπιστεί;
τα σταγονίδια του νερού θα δράσουν σαν μικροί φακοί, θα συγκεντρώσουν το φως και θα προκαλέσουν μικρά μελανά σημάδια στο δέρμα.
ηλιακά εγκαύματα
διατρέχουμε μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουμε ηλιακά εγκαύματα όταν κάνουμε ηλιοθεραπεία στην αμμώδη παραλία παρά στο γρασίδι.
αυτό οφείλεται κυρίως στο ότι στην άμμο, μεγάλο μέρος της ακτινοβολίας ανακλάται και ξαναπέφτει στο σώμα μας.
επίσης συντελεί και η πολύ μεγαλύτερη θερμοκρασία της άμμου.
χασμουρητό και οργασμός
το αντικαταθλιπτικό σκεύασμα χλωριμιπραμίνη σε ορισμένους ασθενείς προκαλεί μια περίεργη όσο και ευχάριστη παρενέργεια: κάθε φορά που χασμουριούνται έρχονται σε οργασμό.
προφυλακτικό από λατέξ
το προφυλακτικό από λατέξ μπορεί να επιμηκυνθεί κατά 800% και να διατηρήσει στο εσωτερικό του τουλάχιστον 9 γαλόνια αέρα.
υγεία και σύντροφος
η κακή υγεία μαρτυρεί πολύ συχνά ότι ο ασθενής " πάσχει " από καταπιεστικό σύντροφο ή εργοδότη !!
κατάθλιψη και ποσοστά
περίπου εφτά χρόνια μετά το γάμο παρουσιάζεται ( ειδικά στις γυναίκες ) μία αύξηση στο ποσοστό εκείνων που αισθάνονται κατάθλιψη .
αυτό ισχύει περισσότερο για εκείνες που παντρεύονται στην ηλικία των 25 χρόνων . μικρή αύξηση στα ποσοστά κατάθλιψης παρουσιάζεται και στους άνδρες που κλείνουν 7 χρόνια γάμου !!
αυτοκτονία
οι χήροι και οι εργένηδες αυτοκτονούν συχνότερα , αφού το 81% των ατόμων ηλικίας άνω των 65 ετών που δίνουν τέλος στη ζωή τους είναι άνδρες , και οι περισσότεροι από αυτούς είναι χήροι ή διαζευγμένοι ή εκ πεποιθήσεως εργένηδες .
σχιζοφρένεια και ανύπανδροι
οι ανύπανδροι και οι ανύπανδρες εκδηλώνουν πιο εύκολα τη νόσο της σχιζοφρένειας οι εργένηδες έχουν 50 (!) φορές περισσότερες ποθανότητες να εκδηλώσουν τη νόσο από τους παντρεμένους , ενώ οι παντρεμένες έχουν 14 φορές λιγότερες πιθανότητες από τις ανύπανδρες .
σεξ για τις ιώσεις
πολλές ιώσεις ; μπορεί να κάνετε πολύ σεξ !!!
η ανοσοσφαιρίνη α είναι μία ουσία που παράγεται από τον οργανισμό για να τον προστατεύει από μικροβιακές και ιογενείς λοιμόξεις .
διαπιστώθηκε ότι τα επίπεδά της στη σίελο είναι αυξημένα όταν κάποιος κάνει σεξ με μέτρο , δηλαδή μία έως δύο φορές την εβδομάδα , και ότι τα τα επίπεδά της πέφτουν κατά 30% , και κατά συνέπεια ο οργανισμός γίνεται ευάλωτος σε λοιμώξεις , όταν ο αριθμός των σεξουαλικών επαφών αυξάνεται κατά πολύ .
γενικά , όσοι έχουν έντονη σεξουαλική ζωή για τις δυνάμεις τους ασθενούν πολύ συχνότερα .
ινδοί φορτηγατζήδες
σε ποσοστό 87 % οι ινδοί φορτηγατζήδες κάνουν σεξ χωρίς τα στοιχεριώδη μέτρα προφύλαξης και προσβάλλονται από aids σε ποσοστά 20πλάσια σε σχέση με τον υπόλοιπο πληθυσμό .
μέθοδος αντισύλληψης
60% είναι το ποσοστό των ζευγαριών παγκοσμίως που χρησιμοποιούν κάποια μέθοδο αντισύλληψης ...
σύνδρομο στέρησης
έχει αποδειχθεί ότι τι να μην μπορούμε να παρακολουθήσουμε τv προκαλεί σύνδρομο στέρησης παρόμοιο μ΄εκείνο που προκαλεί η έλλειψη ναρκωτικών στους τοξικομανείς .
πρόβλημα της αϋπνίας
15% βελτίωση στο πρόβλημα της αϋπνίας τους διαπίστωσαν όσοι καθιέρωσαν να πλαγιάζουν κάθε βράδυ την ίδια ώρα ...
γυναίκες και πάχος
2,7 είναι ο δείκτης της ορμόνης λεπτίνης στις γυναίκες και μόλις 0,9 στους άνδρες - άλλος ένας λόγος που οι γυναίκες παχαίνουν πιο εύκολα ...
πάρκινσον
όσοι προσλαμβάνουν πολύ σίδηρο και μαγγάνιο από τα τρόφιμα που καταναλώνουν ( κυρίως κρέας ) έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν πάρκινσον σε σύγκριση με εκείνους που έχουν ως βασική αρχή διατροφής το " μέτρον άριστον " .
γυναίκες και κάπνισμα
οι γυναίκες που καπνίζουν έχουν αυξημένες πιθανότητες να παρουσιάσουν αλλεργίες σε μέταλλα , όπως στα σκουλαρίκια και στα μεταλλικά κουμπιά των ρούχων τους ..
στρίνγκ και ... υγεία
τα μαγιό και τα εσώρουχα με την λεπτή λωρίδα ( στρινγκ ) προκαλούν συχνές λοιμώξεις του κόλπου .
ερεθίζουν τις ευαίσθητες περιοχές και τις καθιστούν πιο ευάλωτες σε λοιμώξεις ... διευκολύνουν τη μεταφορά μικροβίων από τον πρωκτό προς τον κόλπο ..
καταδύσεις και φάρμακα
αν κάνετε καταδύσεις , μην παίρνετε φάρμακα προτού καταδυθείτε .
το σώμα μας βρίσκεται υπό την πίεση του νερού και αλλάζει ο μεταβολισμός του . τα φάρμακα κατά συνέπεια μεταβολίζονται με διαφορετικό ρυθμό - ακόμα και τα "αθώα " , όπως τα παυσίπονα , τα αντιφλεγμονώδη ή και τα απλά αποσυμφορητικά μύτης , πόσο μάλλον τα φάρμακα για την καρδιά ή το διαβήτη .
παγώτο και πονοκέφαλος
"μην το φας γρήγορα , θα σε πονέσει το κεφάλι σου " ...
η αίσθηση που νιώθουμε όταν ο ουρανίσκος μας έρθει απότομα σε επαφή με κάτι πολύ παγωμένο πλησιάζει πολύ τον πόνο της ημικρανίας ...
κάπνισμα και κατάθλιψη
37% των καπνιστών πάσχουν από κάποια μορφή κατάθλιψης .
πόνοι στη μέση
15% των ενηλίκων αμερικανών υποφέρουν από χρόνιους πόνους στη μέση .
βάδιση στην άμμο
η βάδιση στην άμμο απαιτεί από το πόδι 1,6 έως 2,5 περισσότερη μηχανική εργασία απ' ότι το περπάτημα σε σκληρή επιφάνεια .
αυτό σημαίνει ότι όταν περπατάμε στην άμμο ξοδεύουμε 2,7 φορές περισσότερη ενέργεια από αυτήν που "καίμε " όταν περπατάμε σε σκληρή επιφάνεια.
αδυνατίστε χορεύοντας
σύμφωνα με το βρετανικό συμβούλιο χορού , ο έντονος μοντέρνος χορός είναι ιδανικός για την απώλεια βάρους , δεδομένου ότι μια γυναίκα 60 κιλών χορεύοντας ένα λεπτό καίει 5,5 θερμίδες ( η ίδια γυναίκα τρέχοντας καίει 10 θερμίδες ) .
επίσης , ένας άνδρας 80 κιλών χάνει 7,5 θερμίδες το λεπτό χορεύοντας έντονα και 12 θερμίδες με ενός λεπτού τρέξιμο.
φρενοβλαβείς
δεν ήταν λίγοι οι φρενοβλαβείς που έφτασαν στα ανώτατα στρατιωτικά αξιώματα κατά το παρελθόν .
κάποιοι από αυτούς όμως σίγουρα ξεχώρισαν:
ο σερ γουίλιαμ έρσκιν, ένας από τους διοικητές στον πόλεμο της ισπανικής χερσονήσου (1808-9), είχε νοσηλευτεί δύο φορές σε ψυχιατρικό άσυλο .
αργότερα, αυτοκτόνησε πηδώντας από ένα παράθυρο .
ο πρώσος μπλούχερ πίστευε πως είχε μείνει έγκυος από έναν ελέφαντα, ενώ ο αμερικανός στρατηγός των βορείων ρίτσαρντ ίγουελ νόμιζε πως είναι πουλί και προσπαθούσε να τσιμπήσει το φαγητό του με τη μύτη.
προφυλακτικά και κατασκευή
μέχρι το 1840, τα προφυλακτικά κατασκευάζονταν από έντερα ζώων και κύστες ψαριών σε εργοστάσιο όπου δούλευαν μικρά κορίτσια .
ένα - δύο ποτά
σύμφωνα με μία πρόσφατη μελέτη στην αγγλία , όσοι πίνουν ένα ή δύο ποτά την ημέρα και εκτίθεται σε ιούς του κοινού κρυολογήματος έχουν 65% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν συμπτώματα σε σχέση με όσους απέχουν από το αλκοόλ.
μεταμόσχευση οργάνων
η ιδέα της μεταμόσχευσης οργάνων είναι πολύ παλιά . αναφέρεται σε αρκετούς αρχαιολογικούς μύθους . ...
έγινε πραγματικότητα μόλις το μέσον του αιώνα που φεύγει ..
το πρώτο όργανο που μεταμοσχεύτηκε , από έναν άνδρα στο δίδυμο αδελφό του , στη βρετανία , ήταν ένας νεφρός .
από το 1954 ως το 1973 έγιναν περίπου 10.000 μεταμοσχεύσεις νεφρών.
πόνος ανάλογα με την ηλικία
ο άνθρωπος πονάει λιγότερο όσο μεγαλώνει ..
μετά τα 70 γενικά αισθάνεται τον πόνο λιγότερο έντονα .
αυτό δεν ισχύει για τον πόνο στην καρδιά και στις αρθρώσεις , όπου μάλιστα οι πόνοι γίνονται εντονότεροι στην τρίτη ηλικία.
εγκεφαλικό και τηλεφωνική συνδιάλεξη
ένας 43χρονος γάλλος ψυχίατρος που έπαθε εγκεφαλικό , ύστερα από μακρά τηλεφωνική συνδιάλεξη ( διάρκειας μίας ώρας ) , έγινε αιτία να γνωστοποιηθεί ο κίνδυνος από την κακή στάση του λαιμού που έχουμε όταν μιλάμε στο τηλέφωνο . για να έχουμε συνήθως ελεύθερα τα χέρια μας όταν μιλάμε στο τηλέφωνο , στερεώνουμε το ακουστικό ανάμεσα στον ώμο και το κεφάλι .
έτσι όμως , οι προεξοχές των οστών του κρανίου ( που είναι λίγο πιο μεγάλες στο 1% των ανθρώπων ) πιέζουν τις αρτηρίες που αιματώνουν τον εγκέφαλο.
λόξιγκας και φύλλα δυόσμου
το μάσημα μερικών φύλλων δυόσμου σταματάει αμέσως τον επίμονο και ενοχλητικό λόξιγκα και την κακοσμία του στόματος . ...
ακόμα , φρέσκα φύλλα δυόσμου σε κομπρέσες καταπολεμούν τον πονοκέφαλο.
διατροφική αλλεργία
από διατροφική αλλεργία νομίζει ότι πάσχει το 20% των αμερικανών αλλά μόνο το 1% πάσχει πράγματι.
αμβλώσεις
κάθε χρόνο γίνονται 20 εκατομμύρια αμβλώσεις σε όλο τον κόσμο που οδηγούν σε σοβαρές επιπλοκές ή σε θάνατο.
φυτικές θεραπείες
3,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον πλανήτη, για τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν , καταφεύγουν σε φυτικές θεραπείες.
αγχώδεις διαταραχές
31% των εφήβων που καπνίζουν περισσότερα από 20 τσιγάρα την ημέρα υποφέρουν αργότερα στη ζωή τους από αγχώδεις διαταραχές.
εθισμός στο αλκοόλ
5% των βρετανών είναι εθισμένοι στο αλκοόλ , ποσοστό υπερδιπλάσιο εκείνων που είναι εξαρτημένοι από όλες τις ναρκωτικές ουσίες μαζί , νόμιμες και παράνομες.
αύξηση αυτοκτονιών
260% έχει αυξηθεί η πιθανότητα θανάτου από αυτοκτονία παγκοσμίως τα τελευταία 50 χρόνια.
ενδονοσοκομειακή λοίμωξη
ο ένας στους δέκα ασθενείς που νοσηλεύονται σε νοσοκομείο θα υποστεί ενδονοσοκομειακή λοίμωξη.
χρήστες η/υ
60% των χρηστών ηλεκτρονικών υπολογιστών παραπονούνται για πόνους στον αυχένα ή την πλάτη.
λιποαναρρόφηση
200% αυξήθηκαν οι λιποαναρροφήσεις στις ηνωμένες πολιτείες τα τελευταία πέντε χρόνια !!
θάνατος επωνύμων
οι θάνατοι "επωνύμων " προκαλούν πανικό!!!!!!
όταν πεθαίνει μια διασημότητα , τα τηλέφωνα των γιατρών " παίρνουν φωτιά " . σύμφωνα με στοιχεία αντικαρκινικών εταιρειών της ευρώπης και της αμερικής , κάθε φορά που υποκύπτει στη νόσο μια γνωστή προσωπικότητα , οι προληπτικοί έλεγχοι για καρκίνο της ίδιας μορφής (π.χ . μαστού ή προστάτη ) αυξάνονται περίπου κατά 65%!!!
χρήση ναρκωτικών
12- 13 ετών είναι η πιο κρίσιμη ηλικία για να αρχίσει ένας έφηβος τη χρήση ναρκωτικών ... και 2,4% είναι το ποσοστό αύξησης των αμερικανών εφήβων 12-17 ετών που έκαναν χρήση ναρκωτικών στην περίοδο 1996-'97.
καρκίνο του ενδομητρίου
κάθε μέρα πεθαίνουν 6.000 αμερικανίδες από καρκίνο του ενδομητρίου!
τσίμπιμα αεροπλάνου
όταν ένα άτομο ζει κοντά σε αεροδρόμιο και παρουσιάζει πυρετό , οι ευρωπαίοι γιατροί έχουν ενημερωθεί να μην εξετάζουν μόνο το ενδεχόμενο της γρίπης αλλά και της ελονοσίας !!!
το πρόβλημα αποδίδεται στα κουνούπια - φορείς που ζουν σε τροπικές περιοχές , αλλά τρυπώνουν στα αεροπλάνα και ταξιδεύουν μαζί τους οπουδήποτε !!!
εμβολιασμός
ο εμβολιασμός είναι γνωστό ότι είναι απαραίτητος ....4.000.000 παιδιά χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από λοιμώξεις που μπορούν να προληφθούν με τον εμβολιασμό.
aids
900.000 αμερικανοί περίπου εκτιμάται ότι είναι οι φορείς του aids ... 200.000 από αυτούς δεν ξέρουν ότι είναι μολυσμένοι.
hπατίτιδας β
σε όλο τον κόσμο οι χρόνιοι φορείς της ηπατίτιδας β είναι 350.000.000.
αυτοκτονία
eίναι αδύνατον να αυτοκτονήσεις κρατώντας την αναπνοή σου .
μηχανές που προστατεύουν
η πρώτη διαφήμιση προφυλακτικών εμφανίστηκε στο περιοδικό "τάτλερ", στο τεύχος της 12ης μαΐου του 1709 .
η τότε ονομασία τους ήταν "μηχανές που προστατεύουν από τα τραύματα της αγάπης"!
αυτοκτονία και θανατική ποινή
το 1800 οποιοσδήποτε δεν είχε καταφέρει να αυτοκτονήσει στη αγγλία καταδικαζόταν σε θανατική ποινή.
ιός της λύσσας
ο άνθρωπος που προσβάλλεται από τον ιό της λύσσας δεν μπορεί να καταπιεί νερό.
έλληνες και παχυσαρκία
3η είναι η θέση που κατέχουν οι έλληνες παγκοσμίως στην παχυσαρκία.
νικοτίνη
η νικοτίνη μειώνει την διάμετρο των αιμοφόρων αγγείων, γι αυτό το 24% των καπνιστών νιώθουν αδυναμία.
δόση καφεΐνης
η σωστή δόση καφεΐνης προστατεύει τον οργανισμό και δημιουργεί χαλάρωση.
ηλιοθεραπεία
ξέρετε ότι δεν θα πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία μόλις βγείτε από τη θάλασσα αν προηγουμένως δεν έχετε σκουπιστεί;
τα σταγονίδια του νερού θα δράσουν σαν μικροί φακοί, θα συγκεντρώσουν το φως και θα προκαλέσουν μικρά μελανά σημάδια στο δέρμα.
ηλιακά εγκαύματα
διατρέχουμε μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουμε ηλιακά εγκαύματα όταν κάνουμε ηλιοθεραπεία στην αμμώδη παραλία παρά στο γρασίδι.
αυτό οφείλεται κυρίως στο ότι στην άμμο, μεγάλο μέρος της ακτινοβολίας ανακλάται και ξαναπέφτει στο σώμα μας.
επίσης συντελεί και η πολύ μεγαλύτερη θερμοκρασία της άμμου.
χασμουρητό και οργασμός
το αντικαταθλιπτικό σκεύασμα χλωριμιπραμίνη σε ορισμένους ασθενείς προκαλεί μια περίεργη όσο και ευχάριστη παρενέργεια: κάθε φορά που χασμουριούνται έρχονται σε οργασμό.
προφυλακτικό από λατέξ
το προφυλακτικό από λατέξ μπορεί να επιμηκυνθεί κατά 800% και να διατηρήσει στο εσωτερικό του τουλάχιστον 9 γαλόνια αέρα.
υγεία και σύντροφος
η κακή υγεία μαρτυρεί πολύ συχνά ότι ο ασθενής " πάσχει " από καταπιεστικό σύντροφο ή εργοδότη !!
κατάθλιψη και ποσοστά
περίπου εφτά χρόνια μετά το γάμο παρουσιάζεται ( ειδικά στις γυναίκες ) μία αύξηση στο ποσοστό εκείνων που αισθάνονται κατάθλιψη .
αυτό ισχύει περισσότερο για εκείνες που παντρεύονται στην ηλικία των 25 χρόνων . μικρή αύξηση στα ποσοστά κατάθλιψης παρουσιάζεται και στους άνδρες που κλείνουν 7 χρόνια γάμου !!
αυτοκτονία
οι χήροι και οι εργένηδες αυτοκτονούν συχνότερα , αφού το 81% των ατόμων ηλικίας άνω των 65 ετών που δίνουν τέλος στη ζωή τους είναι άνδρες , και οι περισσότεροι από αυτούς είναι χήροι ή διαζευγμένοι ή εκ πεποιθήσεως εργένηδες .
σχιζοφρένεια και ανύπανδροι
οι ανύπανδροι και οι ανύπανδρες εκδηλώνουν πιο εύκολα τη νόσο της σχιζοφρένειας οι εργένηδες έχουν 50 (!) φορές περισσότερες ποθανότητες να εκδηλώσουν τη νόσο από τους παντρεμένους , ενώ οι παντρεμένες έχουν 14 φορές λιγότερες πιθανότητες από τις ανύπανδρες .
σεξ για τις ιώσεις
πολλές ιώσεις ; μπορεί να κάνετε πολύ σεξ !!!
η ανοσοσφαιρίνη α είναι μία ουσία που παράγεται από τον οργανισμό για να τον προστατεύει από μικροβιακές και ιογενείς λοιμόξεις .
διαπιστώθηκε ότι τα επίπεδά της στη σίελο είναι αυξημένα όταν κάποιος κάνει σεξ με μέτρο , δηλαδή μία έως δύο φορές την εβδομάδα , και ότι τα τα επίπεδά της πέφτουν κατά 30% , και κατά συνέπεια ο οργανισμός γίνεται ευάλωτος σε λοιμώξεις , όταν ο αριθμός των σεξουαλικών επαφών αυξάνεται κατά πολύ .
γενικά , όσοι έχουν έντονη σεξουαλική ζωή για τις δυνάμεις τους ασθενούν πολύ συχνότερα .
ινδοί φορτηγατζήδες
σε ποσοστό 87 % οι ινδοί φορτηγατζήδες κάνουν σεξ χωρίς τα στοιχεριώδη μέτρα προφύλαξης και προσβάλλονται από aids σε ποσοστά 20πλάσια σε σχέση με τον υπόλοιπο πληθυσμό .
μέθοδος αντισύλληψης
60% είναι το ποσοστό των ζευγαριών παγκοσμίως που χρησιμοποιούν κάποια μέθοδο αντισύλληψης ...
σύνδρομο στέρησης
έχει αποδειχθεί ότι τι να μην μπορούμε να παρακολουθήσουμε τv προκαλεί σύνδρομο στέρησης παρόμοιο μ΄εκείνο που προκαλεί η έλλειψη ναρκωτικών στους τοξικομανείς .
πρόβλημα της αϋπνίας
15% βελτίωση στο πρόβλημα της αϋπνίας τους διαπίστωσαν όσοι καθιέρωσαν να πλαγιάζουν κάθε βράδυ την ίδια ώρα ...
γυναίκες και πάχος
2,7 είναι ο δείκτης της ορμόνης λεπτίνης στις γυναίκες και μόλις 0,9 στους άνδρες - άλλος ένας λόγος που οι γυναίκες παχαίνουν πιο εύκολα ...
πάρκινσον
όσοι προσλαμβάνουν πολύ σίδηρο και μαγγάνιο από τα τρόφιμα που καταναλώνουν ( κυρίως κρέας ) έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν πάρκινσον σε σύγκριση με εκείνους που έχουν ως βασική αρχή διατροφής το " μέτρον άριστον " .
γυναίκες και κάπνισμα
οι γυναίκες που καπνίζουν έχουν αυξημένες πιθανότητες να παρουσιάσουν αλλεργίες σε μέταλλα , όπως στα σκουλαρίκια και στα μεταλλικά κουμπιά των ρούχων τους ..
στρίνγκ και ... υγεία
τα μαγιό και τα εσώρουχα με την λεπτή λωρίδα ( στρινγκ ) προκαλούν συχνές λοιμώξεις του κόλπου .
ερεθίζουν τις ευαίσθητες περιοχές και τις καθιστούν πιο ευάλωτες σε λοιμώξεις ... διευκολύνουν τη μεταφορά μικροβίων από τον πρωκτό προς τον κόλπο ..
καταδύσεις και φάρμακα
αν κάνετε καταδύσεις , μην παίρνετε φάρμακα προτού καταδυθείτε .
το σώμα μας βρίσκεται υπό την πίεση του νερού και αλλάζει ο μεταβολισμός του . τα φάρμακα κατά συνέπεια μεταβολίζονται με διαφορετικό ρυθμό - ακόμα και τα "αθώα " , όπως τα παυσίπονα , τα αντιφλεγμονώδη ή και τα απλά αποσυμφορητικά μύτης , πόσο μάλλον τα φάρμακα για την καρδιά ή το διαβήτη .
παγώτο και πονοκέφαλος
"μην το φας γρήγορα , θα σε πονέσει το κεφάλι σου " ...
η αίσθηση που νιώθουμε όταν ο ουρανίσκος μας έρθει απότομα σε επαφή με κάτι πολύ παγωμένο πλησιάζει πολύ τον πόνο της ημικρανίας ...
κάπνισμα και κατάθλιψη
37% των καπνιστών πάσχουν από κάποια μορφή κατάθλιψης .
πόνοι στη μέση
15% των ενηλίκων αμερικανών υποφέρουν από χρόνιους πόνους στη μέση .
βάδιση στην άμμο
η βάδιση στην άμμο απαιτεί από το πόδι 1,6 έως 2,5 περισσότερη μηχανική εργασία απ' ότι το περπάτημα σε σκληρή επιφάνεια .
αυτό σημαίνει ότι όταν περπατάμε στην άμμο ξοδεύουμε 2,7 φορές περισσότερη ενέργεια από αυτήν που "καίμε " όταν περπατάμε σε σκληρή επιφάνεια.
αδυνατίστε χορεύοντας
σύμφωνα με το βρετανικό συμβούλιο χορού , ο έντονος μοντέρνος χορός είναι ιδανικός για την απώλεια βάρους , δεδομένου ότι μια γυναίκα 60 κιλών χορεύοντας ένα λεπτό καίει 5,5 θερμίδες ( η ίδια γυναίκα τρέχοντας καίει 10 θερμίδες ) .
επίσης , ένας άνδρας 80 κιλών χάνει 7,5 θερμίδες το λεπτό χορεύοντας έντονα και 12 θερμίδες με ενός λεπτού τρέξιμο.
φρενοβλαβείς
δεν ήταν λίγοι οι φρενοβλαβείς που έφτασαν στα ανώτατα στρατιωτικά αξιώματα κατά το παρελθόν .
κάποιοι από αυτούς όμως σίγουρα ξεχώρισαν:
ο σερ γουίλιαμ έρσκιν, ένας από τους διοικητές στον πόλεμο της ισπανικής χερσονήσου (1808-9), είχε νοσηλευτεί δύο φορές σε ψυχιατρικό άσυλο .
αργότερα, αυτοκτόνησε πηδώντας από ένα παράθυρο .
ο πρώσος μπλούχερ πίστευε πως είχε μείνει έγκυος από έναν ελέφαντα, ενώ ο αμερικανός στρατηγός των βορείων ρίτσαρντ ίγουελ νόμιζε πως είναι πουλί και προσπαθούσε να τσιμπήσει το φαγητό του με τη μύτη.
προφυλακτικά και κατασκευή
μέχρι το 1840, τα προφυλακτικά κατασκευάζονταν από έντερα ζώων και κύστες ψαριών σε εργοστάσιο όπου δούλευαν μικρά κορίτσια .
ένα - δύο ποτά
σύμφωνα με μία πρόσφατη μελέτη στην αγγλία , όσοι πίνουν ένα ή δύο ποτά την ημέρα και εκτίθεται σε ιούς του κοινού κρυολογήματος έχουν 65% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν συμπτώματα σε σχέση με όσους απέχουν από το αλκοόλ.
μεταμόσχευση οργάνων
η ιδέα της μεταμόσχευσης οργάνων είναι πολύ παλιά . αναφέρεται σε αρκετούς αρχαιολογικούς μύθους . ...
έγινε πραγματικότητα μόλις το μέσον του αιώνα που φεύγει ..
το πρώτο όργανο που μεταμοσχεύτηκε , από έναν άνδρα στο δίδυμο αδελφό του , στη βρετανία , ήταν ένας νεφρός .
από το 1954 ως το 1973 έγιναν περίπου 10.000 μεταμοσχεύσεις νεφρών.
πόνος ανάλογα με την ηλικία
ο άνθρωπος πονάει λιγότερο όσο μεγαλώνει ..
μετά τα 70 γενικά αισθάνεται τον πόνο λιγότερο έντονα .
αυτό δεν ισχύει για τον πόνο στην καρδιά και στις αρθρώσεις , όπου μάλιστα οι πόνοι γίνονται εντονότεροι στην τρίτη ηλικία.
εγκεφαλικό και τηλεφωνική συνδιάλεξη
ένας 43χρονος γάλλος ψυχίατρος που έπαθε εγκεφαλικό , ύστερα από μακρά τηλεφωνική συνδιάλεξη ( διάρκειας μίας ώρας ) , έγινε αιτία να γνωστοποιηθεί ο κίνδυνος από την κακή στάση του λαιμού που έχουμε όταν μιλάμε στο τηλέφωνο . για να έχουμε συνήθως ελεύθερα τα χέρια μας όταν μιλάμε στο τηλέφωνο , στερεώνουμε το ακουστικό ανάμεσα στον ώμο και το κεφάλι .
έτσι όμως , οι προεξοχές των οστών του κρανίου ( που είναι λίγο πιο μεγάλες στο 1% των ανθρώπων ) πιέζουν τις αρτηρίες που αιματώνουν τον εγκέφαλο.
λόξιγκας και φύλλα δυόσμου
το μάσημα μερικών φύλλων δυόσμου σταματάει αμέσως τον επίμονο και ενοχλητικό λόξιγκα και την κακοσμία του στόματος . ...
ακόμα , φρέσκα φύλλα δυόσμου σε κομπρέσες καταπολεμούν τον πονοκέφαλο.
διατροφική αλλεργία
από διατροφική αλλεργία νομίζει ότι πάσχει το 20% των αμερικανών αλλά μόνο το 1% πάσχει πράγματι.
αμβλώσεις
κάθε χρόνο γίνονται 20 εκατομμύρια αμβλώσεις σε όλο τον κόσμο που οδηγούν σε σοβαρές επιπλοκές ή σε θάνατο.
φυτικές θεραπείες
3,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον πλανήτη, για τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν , καταφεύγουν σε φυτικές θεραπείες.
αγχώδεις διαταραχές
31% των εφήβων που καπνίζουν περισσότερα από 20 τσιγάρα την ημέρα υποφέρουν αργότερα στη ζωή τους από αγχώδεις διαταραχές.
εθισμός στο αλκοόλ
5% των βρετανών είναι εθισμένοι στο αλκοόλ , ποσοστό υπερδιπλάσιο εκείνων που είναι εξαρτημένοι από όλες τις ναρκωτικές ουσίες μαζί , νόμιμες και παράνομες.
αύξηση αυτοκτονιών
260% έχει αυξηθεί η πιθανότητα θανάτου από αυτοκτονία παγκοσμίως τα τελευταία 50 χρόνια.
ενδονοσοκομειακή λοίμωξη
ο ένας στους δέκα ασθενείς που νοσηλεύονται σε νοσοκομείο θα υποστεί ενδονοσοκομειακή λοίμωξη.
χρήστες η/υ
60% των χρηστών ηλεκτρονικών υπολογιστών παραπονούνται για πόνους στον αυχένα ή την πλάτη.
λιποαναρρόφηση
200% αυξήθηκαν οι λιποαναρροφήσεις στις ηνωμένες πολιτείες τα τελευταία πέντε χρόνια !!
θάνατος επωνύμων
οι θάνατοι "επωνύμων " προκαλούν πανικό!!!!!!
όταν πεθαίνει μια διασημότητα , τα τηλέφωνα των γιατρών " παίρνουν φωτιά " . σύμφωνα με στοιχεία αντικαρκινικών εταιρειών της ευρώπης και της αμερικής , κάθε φορά που υποκύπτει στη νόσο μια γνωστή προσωπικότητα , οι προληπτικοί έλεγχοι για καρκίνο της ίδιας μορφής (π.χ . μαστού ή προστάτη ) αυξάνονται περίπου κατά 65%!!!
χρήση ναρκωτικών
12- 13 ετών είναι η πιο κρίσιμη ηλικία για να αρχίσει ένας έφηβος τη χρήση ναρκωτικών ... και 2,4% είναι το ποσοστό αύξησης των αμερικανών εφήβων 12-17 ετών που έκαναν χρήση ναρκωτικών στην περίοδο 1996-'97.
καρκίνο του ενδομητρίου
κάθε μέρα πεθαίνουν 6.000 αμερικανίδες από καρκίνο του ενδομητρίου!
τσίμπιμα αεροπλάνου
όταν ένα άτομο ζει κοντά σε αεροδρόμιο και παρουσιάζει πυρετό , οι ευρωπαίοι γιατροί έχουν ενημερωθεί να μην εξετάζουν μόνο το ενδεχόμενο της γρίπης αλλά και της ελονοσίας !!!
το πρόβλημα αποδίδεται στα κουνούπια - φορείς που ζουν σε τροπικές περιοχές , αλλά τρυπώνουν στα αεροπλάνα και ταξιδεύουν μαζί τους οπουδήποτε !!!
εμβολιασμός
ο εμβολιασμός είναι γνωστό ότι είναι απαραίτητος ....4.000.000 παιδιά χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από λοιμώξεις που μπορούν να προληφθούν με τον εμβολιασμό.
aids
900.000 αμερικανοί περίπου εκτιμάται ότι είναι οι φορείς του aids ... 200.000 από αυτούς δεν ξέρουν ότι είναι μολυσμένοι.
hπατίτιδας β
σε όλο τον κόσμο οι χρόνιοι φορείς της ηπατίτιδας β είναι 350.000.000.
αυτοκτονία
eίναι αδύνατον να αυτοκτονήσεις κρατώντας την αναπνοή σου .
μηχανές που προστατεύουν
η πρώτη διαφήμιση προφυλακτικών εμφανίστηκε στο περιοδικό "τάτλερ", στο τεύχος της 12ης μαΐου του 1709 .
η τότε ονομασία τους ήταν "μηχανές που προστατεύουν από τα τραύματα της αγάπης"!
αυτοκτονία και θανατική ποινή
το 1800 οποιοσδήποτε δεν είχε καταφέρει να αυτοκτονήσει στη αγγλία καταδικαζόταν σε θανατική ποινή.
