Search results

Άνθρωποι που ασκούνται τακτικά κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου τους έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη και άγχος, ανακάλυψε έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 40.000 Νορβηγούς. Ωστόσο, η άσκηση κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας δεν φαίνεται να έχει το ίδιο αποτέλεσμα, σύμφωνα με την έρευνα. Όπως σημειώνουν οι ερευνητές, αυτό ενδεχομένως οφείλεται στο ότι δεν υπάρχει το ίδιο επίπεδο αλληλεπίδρασης. Τα υψηλότερα επίπεδα κοινωνικής αλληλεπίδρασης κατά τον ελεύθερο χρόνο φάνηκαν να αποτελούν μέρος της αιτίας της σχέσης. Ερευνητές από το Ινστιτούτο Ψυχιατρικής στο King's College του Λονδίνου με ακαδημαϊκούς του Νορβηγικού Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας και το πανεπιστήμιο Bergen στη Νορβηγία πραγματοποίησαν την έρευνα. Οι συμμετέχοντες ρωτήθηκαν πόσο συχνά και σε ποιο βαθμό ασκούνταν στον ελεύθερο χρόνο τους και κατά τη διάρκεια της εργασίας τους.

Σαν σήμερα συμπληρώνονται 16 χρόνια από την εμφάνιση του πρώτου banner στο διαδίκτυο. Το πρώτο banner δημοσιεύτηκε το... 1994 στο hotwired.com, όταν οι υπεύθυνοι σκέφτηκαν πως ίσως μπορούν να βγάλουν μερικά χρήματα από διαφημίσεις! Αφορούσε σε μία καμπάνια της AT&T και προέτρεπε τους χρήστες να κάνουν κλικ στο συσκεκριμένο banner αφού τότε δεν υπήρχε σχετική εμπειρία από τους χρήστες. Οι διαστάσεις της πρώτης διαδικτυακής διαφήμισης ήταν 468?60 pixel.

Η έρευνα διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ στη Μεγάλη Βρετανία και συμμετείχαν σε αυτή 7.000 παιδιά ηλικίας κατά μέσο όρο δέκα ετών που κατάγονταν από το νοτιοδυτικό τμήμα της Αγγλίας... Κατά το πειραματικό στάδιο τα παιδιά υποβλήθηκαν από τους γιατρούς σε εξετάσεις ? μετρήσεις των...

Άλλαξαν, λένε τώρα οι επιστήμονες, τα δεδομένα. Βρετανοί διαπίστωσαν ότι το άγχος δεν έχει τόσο μεγάλη επίπτωση όση υπολόγιζαν ως σήμερα στο σωματικό βάρος του ανθρώπου και ειδικά των γυναικών. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν με έκπληξη όπως είπαν ότι το άγχος τελικά δεν είναι σημαντικός παράγων στο βάρος ενός ανθρώπου, αλλά ασκεί μικρή μόνο επίδραση σε αυτό. Το άγχος έχει κατηγορηθεί ότι προκαλεί αύξηση του πάχους κυρίως έμμεσα, με το σκεπτικό ότι ο αγχωμένος άνθρωπος τείνει να τρώει περισσότερο πρόχειρο και κακής ποιότητας φαγητό, καθώς επίσης να μην ασκείται σωματικά. Όπως είπε ο υπεύθυνος της έρευνας, οι άνθρωποι αντιδρούν διαφορετικά στο άγχος. Μερικοί αρχίζουν να τρώνε περισσότερο ή ό,τι βρουν μπροστά τους, ενώ μερικοί τρώνε λιγότερο ή και καθόλου, καθώς χάνουν την όρεξή τους. Σε γενικές γραμμές, η νέα έρευνα συμπέρανε ότι αν κάπου μπορεί να ... κατηγορηθεί το άγχος για την αύξηση του βάρους , αυτό ισχύει περισσότερο για τους άνδρες παρά για τις γυναίκες.

Το αλκοόλ πιο βλαβερό από την ηρωίνη ή το κρακ, σύμφωνα με έρευνα βρετανών επιστημόνων. Το αλκοόλ είναι περισσότερο βλαβερό από ορισμένα ναρκωτικά, όπως η ηρωίνη ή το κρακ, αν ληφθούν υπόψη οι επιπτώσεις του τόσο στους ανθρώπους, όσο και στο σύνολο της κοινωνίας, προκύπτει από έρευνα που δημοσιεύεται στην βρετανική ιατρική επιθεώρηση The Lancet. Η έρευνα, από την Ανεξάρτητη Επιστημονική Επιτροπή για τα Ναρκωτικά (ISCD), εκτιμά πως "τα υπάρχοντα συστήματα ταξινόμησης των ναρκωτικών έχουν ελάχιστη σχέση με το πόσο βλαβερά είναι στην πραγματικότητα". Οι ειδικοί της επιτροπής έχουν εκπονήσει ένα δικό τους σύστημα αξιολόγησης των ουσιών και εξετάζουν το πόσο βλαβερά είναι τα ναρκωτικά για τον χρήστη, αλλά και το πόσο είναι το κόστος της χρήσης τους για το σύστημα υγείας ή το σωφρονιστικό σύστημα. Η ηρωίνη, το κρακ και η μεθαμφεταμίνη είναι τα πλέον επικίνδυνα ναρκωτικά, όμως αν κανείς υπολογίσει τις επιπτώσεις για την κοινωνία, το αλκοόλ είναι πολύ πιο επικίνδυνο, σύμφωνα με την έρευνα. Σε μια κλίμακα επικινδυνότητας από το 0 ως το 100, το αλκοόλ "βαθμολογείται" με 72, η ηρωίνη με 55 και το κρακ με 54.

Αυτό λένε Βρετανοί και Ιταλοί επιστήμονες που έκαναν έρευνα και υποστηρίζουν πως η κατανάλωση αμύγδαλων βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό να καταπολεμήσει τις μολύνσεις από ιούς. Σύμφωνα με τη μελέτη οι χημικές ουσίες που βρίσκονται στον φλοιό των συγκεκριμένων ξηρών καρπών, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Για την ακρίβεια βοηθάνε τα λευκοκύτταρα "Τ" που ανιχνεύουν την παρουσία "ξένου σώματος" και έτσι αυξάνουν την φυσική ικανότητα του ανθρώπινου σώματος να παρεμποδίζει τον πολλαπλασιασμό και την εξάπλωση των παθογόνων μικροοργανισμών. Μέχρι τώρα πάντως οι επιστήμονες δεν έχουν ξεκαθαρίσει την ποσότητα που έχει ανάγκη ο ανθρώπινος οργανισμός. Όπως είπαν πάντως, είναι δεδομένο ότι αν κανείς τρώει συχνά αμύγδαλα, θα αυξήσει προληπτικά τις άμυνές του κατά διάφορων ιών, όπως η γρίπη ή το απλό κρυολόγημα, ενώ όσοι έχουν ήδη μολυνθεί, θα καταπολεμήσουν πιο γρήγορα τον ιό.

κακό κάνει ο πάγος στα τραύματα ισχυρίζονται αμερικανοί επιστήμονες ανατρέποντας την άποψη που είχε το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού για τις ιδιότητες του πάγου στα χτυπήματα, ότι δηλαδή κάνει καλό... όπως δημοσιεύει η εφημερίδα το βήμα, επιστήμονες από το κέντρο ερευνών φλεγμονών του νευρικού συστήματος στο οχάιο υποστηρίζουν πως το «πάγωμα» της χτυπημένης περιοχής δεν αφήνει την παραγωγή μιας ορμόνης η οποία παίζει βασικό ρόλο στην επούλωση του τραύματος με αποτέλεσμα να αργεί η επούλωση. οι μελετητές είδαν πως τα κύτταρα των περιοχών με φλεγμονές παράγουν σε υψηλές ποσότητες τον αυξητικό παράγοντα 1 ινσουλίνης (ιgf-1) που επιταχύνει την αναγέννηση των μυών. στη συνέχεια διαπίστωσαν ότι ο πάγος εμποδίζει την παραγωγή του ιgf-1. «η ανακάλυψη ότι τα κύτταρα στις περιοχές των φλεγμονών παράγουν ουσίες που επιταχύνουν την φυσική αποκατάσταση του προβλήματος ανοίγει τον δρόμο για την ανάπτυξη νέων αποτελεσματικότερων θεραπειών για την αντιμετώπιση μυϊκών τραυματισμών», είπε στην εφημερίδα τέλεγκραφ, ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, λαν τσου.

Ο κινεζικός «Γαλαξίας» αφήνει πίσω του τα αντίστοιχα αμερικανικά και ευρωπαϊκά σούπερ κομπιούτερ Oι κινέζοι μάγοι των υπολογιστών «έβαλαν τα γυαλιά» στους δυτικούς ομολόγους τους, αφού πλέον ο ταχύτερος υπερυπολογιστής του πλανήτη είναι «made in China»! Για την ακρίβεια, χρειάστηκαν δύο χρόνια...

Τουλάχιστον 46 δισ. πλανήτες σαν τη γη μας στο γαλαξία μας Τουλάχιστον 46 δισεκατομμύρια πλανήτες στο μέγεθος της Γης περιμένουν να ανακαλυφθούν στον Μίλκι Ουέι, δείχνει η πληρέστερη «πλανητική απογραφή» ως σήμερα. Δεδομένου ότι ένα στα τέσσερα άστρα σαν τον Ήλιο διαθέτει πλανήτες στα «κυβικά»...

Επιχορήγηση σχεδόν 2 εκατ. ευρώ για την ανάπτυξή τους Την ανάπτυξη των λεγόμενων «ηλιακών» καυσίμων με ουδέτερο ή και μηδενικό αποτύπωμα άνθρακα και με πρώτες ύλες νερό, διοξείδιο του άνθρακα και ηλιακή ενέργεια επιχειρεί το Ινστιτούτο Τεχνικής Χημικών Διεργασιών του Εθνικού Κέντρου Έρευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης. Το ερευνητικό έργο θα επιχορηγηθεί με 1.750.000 ευρώ από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Έρευνας (European Research Council, ERC). Το έργο είναι πρόταση του διευθυντή του Ινστιτούτου Α. Κωνσταντόπουλου και έχει τίτλο «ARMOS-Προηγμένοι πολύ-λειτουργικοί αντιδραστήρες για πράσινη κινητικότητα και ηλιακά καύσιμα». Η ερευνητική προσέγγιση βασίζεται σε επιστήμες και τεχνολογίες υλικών, αντιδραστήρων και προσομοίωσης που έχουν αναπτυχθεί τα τελευταία 20 χρόνια σχετικά με τους καταλυτικούς αντιδραστήρες για την αντιμετώπιση των εκπομπών καυσαερίων κινητήρων, η οποία τώρα επεκτείνεται γόνιμα στον τομέα των ηλιοθερμοχημικών αντιδραστήρων. Οι τελευταίοι αποτελούν μία αναδυόμενη και ιδιαίτερα σημαντική περιοχή της επιστήμης και της τεχνολογίας για την πράσινη ανάπτυξη. «Πολύ φιλόδοξο έργο που συμβάλλει καθοριστικά στην άνοδο της ερευνητικής στάθμης και ανοίγει πραγματικά σπουδαίους τεχνολογικούς ορίζοντες, αγγίζοντας ταυτόχρονα θέματα που είναι σημαντικά για τη μελλοντική ανάπτυξη της κοινωνίας», χαρακτήρισε το ερευνητικό έργο η Επιτροπή Αξιολόγησης του ERC.

Mε επένδυση 2,5 δισ. ευρώ Το δρόμο για τη μετατροπή της Κρήτης στο πρώτο «πράσινο νησί της Μεσογείου» κατά το πρότυπο του Σάμσο της Δανίας, άνοιξε η απόφαση της ΡΑΕ κατά την τελευταία της Ολομέλεια, με την οποία αδειοδοτείται ένα από τα μεγαλύτερα projects στο χώρο των Ανανεώσιμων Πηγών...

"Θαύμα" έκαναν και πάλι οι επιστήμονες, οι οποίοι αυτή τη φορά δημιούργησαν συκώτι από βλαστοκύτταρα. Να σημειωθεί πως τα βλαστοκύτταρα μπορούν να μετασχηματισθούν σε οτιδήποτε, με γενετική τροποποίηση... Μία ομάδα επιστημόνων από τη Βοστόνη κατάφερε να δημιουργήσει μικρά συκώτια χρησιμοποιώντας βλαστοκύτταρα. Τα βλαστοκύτταρα έχουν την ικανότητα, με την ανάλογη γενετική τροποποίηση, να μετασχηματιστούν σε οτιδήποτε, από δέρμα μέχρι μυς και όργανα. Οι επιστήμονες κινήθηκαν ως εξής: Πήραν ένα συκώτι στο οποίο είχαν αφήσει το περίβλημα κολλαγόνου, καθώς και ιστούς από κύτταρα αίματος. Εκεί πάνω "έχτισαν" τα βλαστοκύτταρα. Το νέο όργανο αφέθηκε μετά για να πάρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, ώστε να αναπτυχθεί και να γεμίσει το περίβλημα. "Είμαστε ενθουσιασμένοι με τις δυνατότητες που ανοίγονται από την έρευνα, ωστόσο πρέπει να τονίσουμε ότι είμαστε ακόμη σε πρώιμο στάδιο και υπάρχουν πολλά τεχνικά εμπόδια να ξεπεραστούν, ώστε να φτάσουμε να εξυπηρετούμε ασθενείς" δήλωσε ο καθηγητής Σάι Σόκερ. Ευλόγως οι επιστήμονες θέλουν να είναι προσεκτικοί αλλά είναι γεγονός πως η νέα εξέλιξη μοιάζει αρκετά ελπιδοφόρα για εκατομμύρια ανθρώπους που πάσχουν από κάποια οργανική ανεπάρκεια. Πολλοί από αυτούς χρειάζονται κάποια στιγμή ένα όργανο με αποτέλεσμα να πέφτουν συχνά θύματα παραεμπορίου ή να χρειάζεται να μπουν σε ατέλειωτες λίστες αναμονής μέχρι να βρεθεί το πολυπόθητο όργανο.

6 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν μια «σύγχρονη παγκόσμια πανδημία», η οποία απειλεί, όχι μόνο την επιβίωση, αλλά και την ποιότητα της ζωής των ανθρώπων. σήμερα είναι η παγκόσμια ημέρα αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων και τα στοιχεία είναι ανησυχητικά, καθώς τα εγκεφαλικά αποτελούν τη δεύτερη πιο συχνή αιτία θανάτου σε άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών και την 5η αιτία θανάτου για τα άτομα ηλικίας 15-59 χρόνων, καθώς και την πιο συχνή αιτία αναπηρίας. κάθε χρόνο το άθροισμα των θανάτων που οφείλονται σε φυματίωση, ελονοσία και aids είναι μικρότερο από τον αριθμό των θανάτων που οφείλονται σε εγκεφαλικά. κάθε 6 δευτερόλεπτα ένα θανατηφόρο εγκεφαλικό συμβαίνει κάπου στον κόσμο, ενώ θεωρείται η δεύτερη συχνότερη αιτία άνοιας και προκαλείν σοβαρές σωματικές, ψυχικές, κοινωνικές αλλά και οικονομικές επιπτώσεις, όχι μόνο στους επιζώντες ασθενείς αλλά και στις οικογένειές τους. ο παγκόσμιος οργανισμός αγγειακών εγκεφαλικών νόσων έχει πρόσφατα οργανώσει μια παγκόσμια εκστρατεία ενημέρωσης του κοινού, με στόχο την ελάττωση της επίπτωσης των εγκεφαλικών επεισοδίων σε όλες τις χώρες του κόσμου. στη χώρα μας η ελληνική νευρολογική εταιρεία με την ευκαιρία της παγκόσμιας ημέρας αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων, έχει προγραμματίσει επιστημονική εκδήλωση για το κοινό με σκοπό την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του. η επιστημονική εκδήλωση, η οποία τελεί υπό την αιγίδα του υπουργείου υγείας και κοινωνικής αλληλεγγύης και του οργανισμού υγείας και κοινωνικής αλληλεγγύης του δήμου αθηναίων, θα πραγματοποιηθεί σε συνεργασία με την ελληνική εταιρεία αγγειακών εγκεφαλικών νόσων στην αίθουσα «αντώνη τρίτση» του πολιτισμικού οργανισμού του δήμου αθηναίων σήμερα στις 18:30.

το φαγητό είναι μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής. δεν παύει, όμως, εκτός από γεύση να μας προσφέρει και πολύτιμα συστατικά που μας θρέφουν και μας διατηρούν υγιείς! η καρδιά αποτελεί, ίσως, το πιο ζωτικό όργανο του σώματός μας. η ποιότητα της διατροφής καθ? όλη τη διάρκεια της ζωής μπορεί να γίνει ασπίδα προστασίας της υγείας της καρδιάς. «κοκκινίστε» το πιάτο σας με? πολυφαινόλες οι πολυφαινόλες αποτελούν συστατικά που βρίσκονται σε πολύ μικρή ποσότητα στα τρόφιμα και έχουν αντιοξειδωτική δράση, διατηρώντας της καλή υγείας των αγγείων, ενώ προστατεύουν την «κακή» χοληστερόλη από την οξείδωση. βρίσκονται: στο κόκκινο κρασί, στα κόκκινα και μωβ φρούτα, σε χυμούς από κόκκινο σταφύλι και βατόμουρο (που είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά συστατικά) και σε ξηρούς καρπούς. εσπεριδοειδή τα εσπεριδοειδή, όπως το πορτοκάλι και οι 100% φυσικοί χυμοί τους είναι τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη c, κάλιο και φυτικές ίνες, συστατικά που αποδεδειγμένα συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία της καρδίας, του αγγειακού συστήματος και στον έλεγχο βάρους. αν χρειάζεστε μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης c (όπως για παράδειγμα οι καπνιστές), επιλέξτε χυμό πορτοκάλι εμπλουτισμένο με έξτρα βιταμίνη c.

Όσο μεγαλύτερος γίνεται πατέρας για πρώτη φορά ένας άνδρας, τόσο πιο αυξημένος είναι ο κίνδυνος το παιδί τους να εμφανίσει κάποια στιγμή στη ζωή του σχιζοφρένεια. Αυτό προκύπτει από έρευνα μεγάλης κλίμακας που πραγματοποιήθηκε στη Δανία και δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση American Journal of Psychiatry. Χρησιμοποιώντας δεδομένα που αφορούν περισσότερους από δύο εκατομμύρια ανθρώπους, οι οποίοι γεννήθηκαν στο διάστημα 1955 με 1992, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της ηλικίας των ανδρών που αποκτούν για πρώτη φορά παιδί και των πιθανοτήτων κάποιο από τα παιδιά τους να εμφανίσει σχιζοφρένεια. Αντίθετα, δεν προέκυψε κάποια σχέση μεταξύ των ανδρών που ήταν σχετικά μεγάλοι όταν απέκτησαν το δεύτερο ή τρίτο τους παιδί. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η εξήγηση μπορεί να βρίσκεται στο γεγονός ότι οι άνδρες που αποκτούν το πρώτο τους παιδί σε μεγάλη ηλικία είναι πιθανότερο σε σχέση με τους νεότερους να έχουν γενετικές ανωμαλίες στο σπέρμα τους, που πιθανόν να συνδέονται με τη σχιζοφρένεια.

Η χορτοφαγία είναι μια διατροφική συνήθεια που στην Ελλάδα, αργά αλλά σταθερά κερδίζει έδαφος. Η έλλειψη βασικών συστατικών του κρέατος όμως θα πρέπει από τους απανταχού vegetarians να καλύπτεται από άλλες τροφές και να μην αμελείται η κατανάλωση πρωτεΐνης, σιδήρου, ασβεστίου και βιταμίνης Β12. Οπότε τι πρέπει να κάνουμε; Στην περίπτωση της πρωτεΐνης, φροντίστε να τρώτε όσπρια σε συνδυασμό με δημητριακά. Πηγές επιπλέον είναι τα θαλασσινά, οι ξηροί καρποί (προτιμήστε τους ανάλατους) και η σόγια. Το σίδηρο που υπάρχει στις φυτικές τροφές θα πρέπει πάλι να συνδυαστεί με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C προκειμένου να αυξηθεί η απορροφητικότητά του. Παράδειγμα, φακές με πράσινη-κόκκινη πιπεριά, λαχανικά και μανιτάρια, θαλασσινά με σπαράγγια και άλλα. Μεγαλύτερο πρόβλημα είναι η κάλυψη της Β12 καθότι βρίσκεται σχεδόν αποκλειστικά σε ζωικά τρόφιμα. Για αυτό θα πρέπει να καταναλώνετε γάλα σόγιας, συμπληρώματα της βιταμίνης αλλά και θαλασσινά. Το ίδιο ισχύει και για το ασβέστιο, ειδικότερα αν μιλάμε για τους πιο σκληροπυρηνικούς χορτοφάγους που δεν έχουν καθόλου γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή τους. Σε αυτήν την περίπτωση πάλι τα όσπρια, οι ξηροί καρποί αλλά και το μπρόκολο και το κουνουπίδι θα βοηθήσουν καθώς και η παράλληλη κατανάλωση βιταμίνης D που συμμετέχει στον μεταβολισμό του ασβεστίου. Γεύματα που θα μπορούσαν να σας καλύψουν επίσης είναι σπανάκι με ρύζι, θαλασσινά με λαχανικά αλλά και αρακάς με αγκινάρες, φακές με πατάτα και φυσικά? φυσικοί χυμοί.

Tο να γυρίζουμε τα ρολόγια μας πίσω στις αρχές του χειμώνα, όχι μόνο δεν μειώνει την κατανάλωση ενέργειας, αλλά αντίθετα σπαταλά ηλεκτρικό ρεύμα και επιπλέον επιβαρύνει σημαντικά την ανθρώπινη υγεία, εκτιμούν Βρετανοί ερευνητές. Οι χώρες της Ευρώπης, της Βορείου Αμερικής και ενός μέρους της...

Αυτή την εικόνα αντικρύζουν οι χτήστες του google στη σημερινή σελίδα της πασίγνωστης μηχανής αναζήτησης. Έτσι να να αντιληφθούμε και εμείς εδώ στην Ελλάδα μερικά πράγματα που τα έχουμε υποτιμημένα...

Το ηφαίστειο της Σαντορίνης από το διάστημα, απαθανάτισε το ...Advanced Spaceborne Thermal Emission and Reflection Radiometer (ASTER) της Nasa. Είναι σαφές ότι ολόκληρος ο παγκόσμιος χάρτης ίσως ήταν διαφορετικός, αν πριν από περίπου 3.500 χρόνια δεν είχε εκραγεί το ηφαίστειο αυτό. Απολαύστε το!

σύμφωνα με μια νέα μελέτη αμερικανών αστρονόμων, ένα στα τέσσερα άστρα που υπάρχουν στο γαλαξία μας, μπορεί να διαθέτει γύρω από την τροχιά του, πλανήτες στο μέγεθος της γης. γεγονός που αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα να υπάρχουν και εξωπλανήτες, οι οποίοι θα φιλοξενούν ζωή. η μεγαλύτερη...