Ροή

Search results

  1. Areti

    Η άθληση δεν βοηθά τα παιδιά που είναι καθηλωμένα στην τηλεόραση

    Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που έμεναν καθηλωμένα για περισσότερες από δύο ώρες μπροστά από μια οθόνη ήταν υπερκινητικά. Τα παιδιά που περνούν πολλές ώρες την ημέρα μπροστά σε μια οθόνη έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να αποκτήσουν ψυχολογικά προβλήματα σε σχέση με τους υπόλοιπους συνομηλίκους τους, ακόμη και αν αθλούνται εντατικά, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύεται σήμερα στην αμερικανική επιστημονική επιθεώρηση Pediatrics. Οι ερευνητές του βρετανικού πανεπιστημίου του Μπρίστολ ρώτησαν 1013 παιδιά ηλικίας 10-11 ετών πόση ώρα περνούν καθημερινά μπροστά από μια οθόνη, είτε για να παίξουν βιντεοπαιχνίδια, είτε για να δουν τηλεόραση. Οι απαντήσεις κυμαίνονταν από μηδέν έως και πέντε ώρες. Τα παιδιά συμπλήρωσαν επίσης ένα ερωτηματολόγιο για να διαπιστωθεί η ψυχολογική κατάστασή τους. Επιπλέον, τους δόθηκε μια συσκευή, την οποία έπρεπε να φορούν επί επτά ημέρες στη μέση τους για να καταμετρήσουν οι επιστήμονες πόσο εντατική ήταν η σωματική δραστηριότητά τους. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που έμεναν καθηλωμένα για περισσότερες από δύο ώρες μπροστά από μια οθόνη ήταν υπερκινητικά, αντιμετώπιζαν περισσότερες δυσκολίες στις κοινωνικές σχέσεις τους και περισσότερα συναισθηματικά προβλήματα σε σύγκριση με τα άλλα παιδιά που περνούσαν λιγότερο χρόνο μπροστά από την τηλεόραση ή τον υπολογιστή τους. Η σωματική δραστηριότητα, ακόμη και η πολύ έντονη, δεν έπαιζε κανένα ρόλο. Παλαιότερες μελέτες υποστήριζαν ότι τα παιδιά που ασκούνται αντισταθμίζουν τις αρνητικές συνέπειες που έχει η πολύωρη καθήλωσή τους μπροστά σε μια οθόνη. Πολλοί γονείς άλλωστε πιστεύουν ότι τα παιδιά τους μπορούν να περνούν αρκετή ώρα βλέποντας τηλεόραση ή παίζοντας βιντεοπαιχνίδια υπό τον όρο ότι θα ασχολούνται και με κάποιο άθλημα.
  2. Areti

    Η πίστη σώζει ζωές... στην κυριολεξία

    Η πίστη σώζει ζωές, φανερώνει έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ, σε ασθενείς και αποφαίνεται ότι η ελπίδα που δίνει η πεποίθηση ότι μία ανώτερη δύναμη θα βοηθήσει ουσιαστικά επιβραδύνει την ασθένεια. Για την ακρίβεια, οι ερευνητές βρήκαν ότι ασθενείς που είχαν θρησκευτική πίστη, ανεξαρτήτως της θρησκείας στην οποία πίστευαν, είχαν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν από αυτούς που δεν πίστευαν. Ο δρ. Φράνκο Μποναγκουίντι δήλωσε ότι ?οι ασθενείς που ζητούσαν τη βοήθεια του Θεού, είχαν μεγαλύτερο ποσοστό επιβίωσης μετά από επέμβαση μεταμόσχευσης ήπατος?. Όπως είπε σημαντικός παράγοντας ήταν ?η προσωπική σχέση ασθενούς με το Θεό? και δεν είχε να κάνει τόσο με το κατά πόσο ο ασθενής πήγαινε στην εκκλησία. Για τις ανάγκες της έρευνας εξετάστηκαν 179 ασθενείς που είχαν υποστεί επέμβαση ήπατος. Πριν την εγχείριση απάντησαν σε ερωτηματολόγιο για το αν πίστευαν σε κάποια θρησκεία. Τρία χρόνια μετά την επέμβαση βρέθηκε ότι οι ασθενείς που είχαν απαντήσει ότι πίστευαν σε κάποιον Θεό, είχαν τριπλάσια ποσοστά επιβίωσης σε σχέση με αυτούς που δεν είχαν κάποια πίστη. Για την ακρίβεια το 7% των πιστών είχαν χάσει στο μεταξύ τη ζωή τους, ενώ από εκείνους που δεν πίστευαν είχε αποβιώσει το 25%. Η έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει και παλιότερες μελέτες που έχουν γίνει σε ασθενείς με Aids αλλά και καρδιοπαθείς, νεφροπαθείς κ.α.
  3. Areti

    Νέα ανακάλυψη: Γιατί οι κουφοί βλέπουν καλύτερα

    Νέα έρευνα ρίχνει φως στο γιατί οι άνθρωποι με προβλήματα ακοής συνήθως βλέπουν καλύτερα.... Μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα ρίχνει φως στην αιτία που οι εκ γενετής κουφοί άνθρωποι συνήθως βλέπουν καλύτερα, ενώ μερικοί μάλιστα έχουν σούπερ-όραση. Αυτό το πετυχαίνουν, όπως φαίνεται, καθώς η...
  4. Areti

    1990: Κατέψυξαν έμβρυο και 20 χρόνια μετά γεννήθηκε ένα υγιέστατο μωράκι

    Η κρυοσυντήρηση πρόσφερε σε μια ελληνίδα μητέρα ένα αγοράκι μετά από 10 ανεπιτυχείς προσπάθειες Πολλές γυναίκες θέλουν να αναβάλουν για μερικά χρόνια τη μητρότητα. Με την κρυοσυντήρηση εμβρύων μπορούν να προγραμματίσουν πότε θα κάνουν ένα παιδί. Η νέα εντυπωσιακή μέθοδος προσέφερε σε μια 42χρονη ελληνίδα ένα αγοράκι. Το έμβρυο καταψύχθηκε το 1990 και γονιμοποιήθηκε 20 χρόνια μετά. Η μητέρα προσπάθησε 10 φορές να κάνει παιδί. Πέρυσι όμως της δόθηκε το έμβρυο και τον περασμένο Μάιο έφερε στη ζωή το μωράκι το οποίο προήλθε από μία ομάδα πέντε εμβρύων που είχαν καταψυχθεί πριν από 20 χρόνια, τα οποία είχε δωρίσει ένα ζευγάρι που δεν τα χρειαζόταν, αφού εκείνοι κατάφεραν να αποκτήσουν παιδί με τεχνητή γονιμοποίηση. Τα έμβρυα καταψύχθηκαν όταν ήταν μιας ημέρας και είχαν σχηματίσει ένα κύτταρο. Από την τήξη, έπειτα από 19 χρόνια και επτά μήνες, επιβίωσαν μόνο δύο. Προτού εμφυτευθούν στη μήτρα της μητέρας, διατηρήθηκαν για δύο ακόμη ημέρες στο εργαστήριο, προκειμένου να αναπτυχθούν. Κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα για πόσα χρόνια μπορεί να καταψυχθεί ένα έμβρυο. Θεωρητικά, δεν υπάρχει περιορισμός. Οι γιατροί τώρα πιστεύουν ότι τα έμβρυα που έχουν καταψυχθεί είναι δυνατόν να επιβιώσουν για 40 χρόνια και από αυτά να γεννηθούν υγιέστατα μωρά.
  5. Areti

    Τα μυστικά της σταγόνας της βροχής

    Η ποικιλία μεγέθους και σχημάτων που έχουν οι σταγόνες της βροχής ανέκαθεν αποτελούσε ένα μυστήριο για τους φυσικούς. Τώρα, για πρώτη φορά, Γάλλοι ερευνητές...βιντεοσκοπώντας με κάμερες υψηλής ταχύτητας (λήψη 1.000 εικόνων ανά δευτερόλεπτο) μια σταγόνα την ώρα που έπεφτε, κατάφεραν να...
  6. Areti

    Απίστευτες συμπτώσεις που σε κάνουν να αναρωτιέσαι

    Περίεργες συμπτώσεις ή παιχνίδια της μοίρας; Αγγίζουν το εξωπραγματικό κι όμως συμβαίνουν. Γεγονότα και ιστορίες που συνδέουν ανθρώπους και καταστάσεις με ένα περίεργο έως και τραγικό τρόπο... Ο Mark Twain, ο γνωστός Αμερικανός συγγραφέας, γεννήθηκε το 1835, την ίδια ημέρα που εμφανίστηκε και ο...
  7. Areti

    Facebook και Τwitter ανησυχούν 9 στους 10 γονείς

    Το 90% των Αμερικανών αγωνιά για τις ψηφιακές πληροφορίες που ανταλλάσσουν καθημερινά τα παιδιά τους... ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ Καχύποπτοι απέναντι στις ιστοσελίδες κοινωνικής δικτύωσης και ανήσυχοι για την επιρροή που αυτές έχουν στα παιδιά τους δηλώνουν σε συντριπτική πλειονότητα οι αμερικανοί γονείς...
  8. Areti

    Το σώμα μας παράγει ορατό φως!

    Το ανθρώπινο σώμα παράγει ορατό φως, αλλά δεν είναι και τόσο ορατό σε μας, επειδή είναι 1.000 φορές πιο αδύναμο από αυτό που μπορούν να ανιχνεύσουν τα μάτια μας. Το ανθρώπινο σώμα καίγεται κυριολεκτικά, εκπέμποντας ένα... ορατό φως σε εξαιρετικά μικρές ποσότητες, σε επίπεδα που αυξάνονται και μειώνονται κατά την διάρκεια της ημέρα, όπως ανακάλυψαν οι επιστήμονες. Στην πραγματικότητα, όλα τα... ζωντανά πλάσματα εκπέμπουν ένα πολύ αδύναμο φως, το οποίο είναι πιθανά ένα υποπροϊόν των βιοχημικών αντιδράσεων που συμβαίνουν στο σώμα μας. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η ένταση του φωτός αυξήθηκε... και μειώθηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας, με το χαμηλότερο σημείο της στις 10 π.μ. και το μεγαλύτερο στις 4 μ.μ. Μετά τις 4μ.μ. αρχίζει πάλι να μειώνεται βαθμιαία. Με βάση αυτά τα αποτελέσματα, το συμπέρασμα που κατέληξαν είναι ότι η αυξομείωση την έντασης του φωτός πρέπει να έχει σχέση με το βιολογικό μας ρολόι και με το πως ο μεταβολισμός μας επηρεάζεται κατά την διάρκεια της ημέρας. Στα πειράματα που έκαναν οι επιστήμονες στην Ιαπωνία χρησιμοποίησαν εξαιρετικά ευαίσθητες φωτογραφικές μηχανές ικανές να ανιχνεύσουν μεμονωμένα φωτόνια. Πέντε άντρες τοποθετήθηκαν γυμνοί μπροστά από τις φωτογραφικές μηχανές σε πλήρες σκοτάδι, σς ειδικά διαμορφωμένα δωμάτια για 20 λεπτά κάθε τρεις ώρες, από τις 10 π.μ. έως τις 10 μ.μ. για τρεις ημέρες
  9. Areti

    Αυξάνονται οι Έλληνες που μαθαίνουν...κινέζικα!

    Πριν από 5-10 χρόνια θα ακουγόταν ως ανέκδοτο. Εξάλλου είναι τόσο «μακρινή» για μας γλώσσα που ακόμη και στην καθημερινή μας χρήση, λέγοντας πχ. «ήταν σα να μου μιλούσε κινέζικα», τα έχουμε ταυτοποιήσει με το απροσδιόριστο και το ακαταλαβίστικο. Κι όμως, οι Έλληνες που επιλέγουν να μάθουν τη...
  10. Areti

    Σπίτια κάτω από το έδαφος: Οικολογικά και οικονομικά

    Όσο κι αν προκαλεί εντύπωση, τα σπίτια αυτά πέρα από εντυπωσιακά είναι και οικολογικά και οικονομικά. Η διαμονή κάτω από την γη φαίνεται πως προσφέρει καλύτερη ποιότητα ζωής. Δείτε αυτές τις τέσσερις περιπτώσεις και θα καταλάβετε τα οφέλη \"\\"\\"\" Ο σταρ της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ ως μεγάλος λάτρης της φύσης επέλεξε να ζει κάτω από το έδαφος. Μάλιστα το σπίτι του είναι χτισμένο με τέτοιο τρόπο ώστε το εσωτερικό να είναι φωτεινό! Επίσης είναι κατασκευασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να καταναλώνει την ελάχιστη δυνατή ενέργεια. \"\\"\\"\" Το σπίτι αυτό βρίσκεται στην Ελβετία και μόνο η μία πλευρά του δεν είναι... θαμμένη. Οι αρχιτέκτονες εκμεταλλευόμενοι τον περιβάλλοντα χώρο κατάφεραν να φτιάξουν ένα σπίτι που δεν χρειάζεται κλιματισμό ούτε το καλοκαίρι ούτε το χειμώνα! \"\\"\\"\" Οι... σύγχρονοι άνθρωποι των σπηλαίων. Στο Μισούρι των ΗΠΑ μία σπηλιά μετατράπηκε στο απόλυτο οικολογικό σπίτι και μάλιστα σε μοντέρνα γραμμή. Όπως στην προηγούμενη περίπτωση έτσι κι εδώ δεν χρειάζεται κλιματισμός! \"\\"\\"\" Σαν βγαλμένο από παραμύθι. Το συγκρότημα κατοικιών βρίσκεται στην Ελβετία. Το έδαφος προστατεύει πλήρως το εσωτερικό των κατοικιών από βροχή, χαμηλές θερμοκρασίες, αέρα και άλλα φυσικά φαινόμενα!
  11. Areti

    Η Google αναπτύσσει τεχνολογία που επιτρέπει στα αυτοκίνητα να κινούνται χωρίς οδηγό

    Τεχνολογία που θα επιτρέπει στα αυτοκίνητα να κινούνται μόνα τους, χωρίς οδηγό αναπτύσσει η Google. Μάλιστα, οι πρώτες βόλτες έχουν ήδη γίνει, με τα αυτόματα αυτοκίνητα της εταιρείας να έχουν διασχίσει ήδη πάνω από 225.000 χιλιόμετρα. Σύμφωνα με τη... Google βασικός στόχος του όλου εγχειρήματος είναι η αύξηση της οδικής ασφάλειας και η αποτροπή ατυχημάτων, καθώς επίσης και η μείωση της κατανάλωσης καυσίμων. Τα αυτόματα αυτοκίνητα χρησιμοποιούν κάμερες, αισθητήρες ραντάρ και ανιχνευτές λέιζερ για να «βλέπουν» την κίνηση. Επίσης, διαθέτουν αναλυτικούς χάρτες, τα δεδομένα των οποίων συγκεντρώθηκαν με τη χρήση «συμβατικών» οχημάτων, ώστε να μπορούν να πλοηγηθούν στους δρόμους. Καθώς σε ένα τέτοιο εγχείρημα η ασφάλεια αποτελεί βασική προτεραιότητα, τα αυτοκίνητα είναι επανδρωμένα, με τον «οδηγό ασφαλείας» να είναι πάντοτε σε ετοιμότητα ώστε να αναλάβει την οδήγηση εάν κάτι πάει στραβά. Επίσης, στη θέση του συνοδηγού βρίσκεται εκπαιδευμένος χειριστής που επιβλέπει το λογισμικό του οχήματος, ενώ έχει ενημερωθεί σχετικά και η τοπική αστυνομία. Αν και η τεχνολογία βρίσκεται ακόμη σε πειραματικό στάδιο, μας δίνει ωστόσο την ευκαιρία να ρίξουμε μια ματιά στο πώς θα μπορούσαν να μοιάζουν οι συγκοινωνίες στο σχετικά κοντινό μέλλον. Το παιδικό όνειρο όσων μεγάλωσαν με τα κατορθώματα του «Ιππότη της Ασφάλτου» ίσως και να μην είναι πλέον τόσο μακρινό.
  12. Areti

    Αυτό είναι το ψηφιακά επεξεργασμένο βίντεο από την πρώτη ?βόλτα? στο φεγγάρι!

    Για πρώτη φορά στην ιστορία το κοινό μπορεί να δει καθαρά, τον πρώτο άνθρωπο που περπάτησε στη Σελήνη στις 21 Ιουλίου 1969. Τα αρχεία που δείχνουν τον, Αμερικανό αστροναύτη, Νήλ Αρμοστρόνγκ, να περπατάει στη Σελήνη, έχουν πλέον αποκατασταθεί μετά από δέκα χρόνια έρευνας και είναι διαθέσιμα στο κοινό στην ιστοσελίδα του περιοδικού Australian Geographic. Οι ειδικοί δηλώνουν οτι η ποιότητα της εικόνας είναι σίγουρα πολύ ανώτερη από αυτή των παλαιότερων βίντεο που έχουν προβληθεί μέχρι σήμερα.
  13. Areti

    Κατεβάστε στον υπολογιστή σας, το προφίλ του Facebook!

    Το Facebook σε μια προσπάθεια να βοηθήσει τους χρήστες του να έχουν καλύτερο έλεγχο των πληροφοριών τους έκανε ακόμα μερικές αλλαγές προσθέτοντας νέες λειτουργίες. Μία από τις αλλαγές αυτές μετά τη δημιουργία των νέων group, είναι η δυνατότητα που έχουν πλέον οι χρήστες, να κατεβάσουν το προφίλ τους από το Facebook στον υπολογιστή τους. Με αυτό τον τρόπο θα μπορούν να σώσουν στον υπολογιστή τους όλα τα στοιχεία και τις πληροφορίες που έχουν ανεβάσει στο προφίλ τους, όπως φωτογραφίες, μηνύματα και άλλα, αλλά και να σβήσουν οτι δεν θέλουν. Το μόνο που έχει να κάνει ο χρήστης είναι να πατήσει την αντίστοιχη εντολή που βρίσκεται στο το μενού διαχείρισης και στη συνέχεια το Facebook θα στείλει ένα email στο χρήστη που περιέχει ένα link μέσα από το οποίο θα κατεβάσει τον λογαριασμό του στο Facebook. Τέλος για ασφάλεια η δημοφιλής σελίδα κοινωνικής δικτύωσης ζητάει από το χρήστη πάντα επιβεβαίωση του κωδικού πριν τον αφήσει να κατεβάσει όλο το λογαριασμό του. Η συγκεκριμένη δυνατότητα είναι διαθέσιμη για την ώρα στις ΗΠΑ και σιγά σιγά θα είναι διαθέσιμη σε όλους τους χρήστες.
  14. Areti

    To MySpace ανανεώνει το λογότυπο του

    Νέο αέρα θέλουν να δώσουν οι υπέυθυνοι του MySpace στο διάσημο κοινωνικό δίκτυο και έτσι αποφάσισαν να αλλάξουν το λογότυπο... Η φαντασία φαίνεται να μην περισσεύει και το νέο logo είναι αυτό που φαίνεται στην εικόνα. Όπως αναφέρει ο Mike Macadaan, υψηλόβαθμο στέλεχος της υπηρεσίας, το MySpace είναι μία πλατφόρμα στην οποία οι χρήστες μπορούν να κάνουν οτι θέλουν, έτσι αποφασίσαμε να τους δώσουμε τον χώρο για να το πραγματοποιήσουν. Τη θέση του κενού κάθε φορά θα αντικαθιστάται από τις καλλιτεχνικές απόψεις των χρηστών του γνωστού κοινωνικού δικτύου. Δυστυχώς για την υπηρεσία, η παρουσίαση του νέου λογότυπου δεν είχε την αναμενόμενη ανταπόκριση από το κοινό
  15. Areti

    Θρησκόληπτοι ασθενείς έχουν περισσότερες πιθανότητες επιβίωσης!

    Νέα βρετανική έρευνα αποκαλύπτει ότι οι θρησκόληπτοι ασθενείς έχουν περισσότερες πιθανότητες επιβίωσης μετά την υποβολή τους σε κάποια σοβαρή χειρουργική επέμβαση, αποδεικνύοντας ότι τα Θεία σώζουν ζωές... Η έρευνα διεξήχθη σε 179 ασθενείς που είχαν υποβληθεί σε μεταμόσχευση ήπατος από το 2004 έως το 2007 και απέδειξε ότι όσοι ασθενείς είχαν στενούς δεσμούς με την εκκλησία, σώθηκαν από ασθένειες ή επιβίωσαν μετά από δύσκολες θεραπείες. Οι ασθενείς ερωτήθηκαν πριν από τη μεταμόσχευση για τα θρησκευτικά τους πιστεύω και διαπιστώθηκε πως τρία χρόνια μετά την επέμβαση, περίπου το 20% των άθεων ασθενών είχαν φύγει από τη ζωή. «Οι ασθενείς με έντονη θρησκευτική πίστη και σχέση με τον Θεό παρουσίασαν μεγαλύτερες ικανότητες επιβίωσης απ΄ ό,τι ασθενείς με χαμηλή ή καθόλου θρησκευτικότητα», επισήμανε ο επικεφαλής της μελέτης, δρα Φράνκο Μποναγκουίντι. Σημείωσε ακόμα πως δεν έπαιζε κανένα ρόλο το θρησκευτικό δόγμα που πρέσβευε κάθε ασθενής, αλλά η προσωπική σχέση που θεωρούσε ότι είχε με το Θεό στον οποίο πίστευε. Έχει διαπιστωθεί ότι κατά την προσευχή παράγονται ενδορφίνες, γνωστές και ως ορμόνες της ευτυχίας που μπλοκάρουν το αίσθημα του πόνου, δίνοντας τη θέση τους, αν όχι σε εκείνο της ευχαρίστησης, σε εκείνο της ηρεμίας και της στωικότητας. Τον περασμένο μήνα, ερευνητές από το αμερικανικό Πανεπιστήμιο του Πεν Στέιτ διαπίστωσαν πως όταν κάποιος άνθρωπος χάνει την πίστη του στον Θεό, τότε αυτομάτως αυξάνονται οι πιθανότητες να αρχίσει τις καταχρήσεις, όπως το αλκοόλ και το κάπνισμα, ενώ επίσης γίνεται πιο αρνητικός και αγχώνεται ευκολότερα.
  16. Areti

    Νέα μόδα στο internet: Ενοικίαση φίλων

    Εξωφρενική και έξω από κάθε στοιχειώδη λογική είναι η νέα μόδα που κυκλοφορεί στο internet και αφορά την ενοικίαση φίλων... Η ιδέα ξεκίνησε από την Ασία, αλλά αυτή τη στιγμή γνωρίζει εμπορική επιτυχία στις ΗΠΑ και τον Καναδά, ενώ επεκτείνεται στην. Κίνα και το Ισραήλ. Μάλιστα, απ? ότι δείχνουν τα νούμερα, οι δουλειές πρέπει να πάνε πολύ καλά, αφού η Rentafriend, η πιο γνωστή εταιρία του είδους, έχει αυτή τη στιγμή 285.000 διαθέσιμους προς ενοικίαση «φίλους» σε όλον τον κόσμο. Αυτή η ενοικιαζόμενη ?φιλία αυτή έχει κοστολογηθεί και η ?τιμή της είναι από 10 ευρώ την ώρα για lightφιλίες, και πενήντα ευρώ για τους ?κολλητούς. Έτσι, ανάλογα με το πορτοφόλι σου αλλά και το είδος της ?φιλίας που προτιμάς, μπορείς να νοικιάσεις έναν ?φίλο για να πας κινηματογράφο, να παίξεις γκολφ, να κάνεις ποδήλατο, ή να πας σε ένα μουσείο ή ένα ψυχαγωγικό πάρκο. Οι ψυχολόγοι πάντως χτυπούν ήδη καμπανάκι κινδύνου και επισημαίνουν ότι η φιλία είναι κάτι ανεκτίμητο και κάτι που οικοδομείται με το χρόνο. Καλό θα είναι λοιπόν για όσους το χρησιμοποιούν να μη το κάνουν για πολύ, γιατί ανοίγουν το δρόμο για τον ψυχίατρο και το μόνο σίγουρο είναι ότι εκεί ο ενοικιαζόμενος ?φίλος δεν θα τους συνοδεύσει.
  17. Areti

    Θέλεις να αδυνατίσεις; Ύπνο γρήγορα!

    Σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη, ο λίγος ύπνος ενδέχεται να εμποδίζει όσους κάνουν δίαιτα να χάσουν λίπος. Η έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο «Αnnals of Internal Medicine», ενισχύει τις υπάρχουσες ενδείξεις που θέλουν τις συνήθειες του ύπνου να παίζουν ρόλο στη ρύθμιση του βάρους και προτείνει όσοι ξεκινούν δίαιτα να διασφαλίζουν προηγουμένως ότι κοιμούνται επαρκώς. Η μελέτη βασίστηκε σε δείγμα 10 υπέρβαρων ανδρών και γυναικών, που διέμειναν σε Εργαστήριο Ύπνου για δύο διαφορετικές περιόδους δύο εβδομάδων. Και κατά τις δύο περιόδους, οι εθελοντές ακολουθούσαν το ίδιο θερμιδικό πρόγραμμα, αλλά κατά τη μία περίοδο κοιμούνταν 8.5 ώρες κάθε βράδυ, ενώ κατά τη δεύτερη 5.5 ώρες. Οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Σικάγου διαπίστωσαν ότι οι εθελοντές έχασαν τον ίδιο αριθμό κιλών και στις δύο περιπτώσεις, αλλά, όταν κοιμήθηκαν λίγες ώρες, παρατηρήθηκε ότι έχασαν κυρίως μυϊκό ιστό και όχι λίπος.
  18. Areti

    Έρχονται τα Groups στο Facebook

    Ο ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος του Facebook παρουσίασε σε εκπροσώπους του Τύπου ένα νέο χαρακτηριστικό, το οποίο θα βρουν ιδιαίτερα ενδιαφέρον όσοι χρήστες της υπηρεσίας...θέλουν να μοιράζονται το υλικό τους με συγκεκριμένους φίλους. Τα Facebook Groups θα ... δίνουν τη δυνατότητα για...
  19. Areti

    Νέοι δρόμοι για τη θεράπεια του καρκίνου

    Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν για πρώτη φορά τη δομή του μορίου μιας σημαντικής πρωτεΐνης, η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο στην ανάπτυξη του καρκίνου, όσο και στην μόλυνση του οργανισμού με τον ιό του AIDS. Το επίτευγμα ανοίγει το δρόμο για την κατανόηση του τρόπου λειτουργίας και...
  20. Areti

    Φάτε κρεμμύδι για να χτυπήσετε την κακή χοληστερόλη!

    το κόκκινο ξερό κρεμμύδι, ένα από τα κύρια συστατικά των πιάτων της μεσογειακής κουζίνας, βοηθά στην απομάκρυνση της «κακής» ldl χοληστερόλης από τον οργανισμό, ενώ παράλληλα συντελεί στη διατήρηση της «καλής» ηdl χοληστερόλης που αποτελεί «ασπίδα» ενάντια στις καρδιοπάθειες. στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν επιστήμονες από το χονγκ κονγκ, οι οποίοι τάισαν χάμστερ που ακολουθούσαν πλούσια σε χοληστερόλη διατροφή με κόκκινο κρεμμύδι. συγκεκρι- μένα, οι ερευνητές είδαν ότι έπειτα από οκτώ εβδομάδες κατανάλωσης ξερού κρεμμυδιού τα επίπεδα της ldl χοληστερόλης των ζώων εμφάνισαν μείωση 20% κατά μέσο όρο. μέσα στο ίδιο χρονικό διάστημα ωστόσο δεν εμφανίστηκε μείωση των επιπέδων της «καλής» ηdl χοληστερόλης. ο επικεφαλής της μελέτης ζεν γιου τσεν από το κινεζικό πανεπιστήμιο του χονγκ κονγκ ανέφερε ότι η μελέτη είναι η πρώτη που διερευνά την αλληλεπίδραση των κόκκινων κρεμμυδιών με τις βιολογικές λειτουργίες του οργανισμού. «τα αποτελέσματα μαρτυρούν ότι η τακτική κατανάλωση κρεμμυδιού μειώνει τον κίνδυνο στεφανιαίας καρδιοπάθειας» σημείωσε ο ερευνητής. η κατανάλωση ξερού κρεμμυδιού έχει συνδεθεί κατά καιρούς με πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όπως η πρόληψη του κοινού κρυολογήματος, ακόμη και του καρκίνου.
Top Bottom