Search results

στοιχεία αμερικάνικης έρευνας δείχνουν ότι σχεδόν ένας στους τέσσερις εφήβους παρουσιάζει κάποιο πρόβλημα συμπεριφοράς, διάθεσης ή άγχους και μάλιστα τόσο σοβαρό που μπορεί να διαταράσσει την καθημερινότητά του. συγκεκριμένα, σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση της αμερικανικής ακαδημίας παιδικής και εφηβικής ψυχιατρικής, το 22,2% των εφήβων έχουν προβλήματα που επηρεάζουν τις καθημερινές δραστηριότητές τους, γεγονός που τους προκαλεί ακόμη μεγαλύτερη απελπισία. συνολικά, τουλάχιστον το 51% των αγοριών και το 49% των κοριτσιών ηλικίας 13-19 ετών έχουν κάποιο πρόβλημα συμπεριφοράς, διάθεσης, άγχους ή ναρκωτικών, υποστηρίζεται στην έρευνα που διεξήγαγε η καθλίν μερικάνγκας του εθνικού ινστιτούτου ψυχικής υγείας (nimh). σημειώνεται μάλιστα ότι τα συναισθηματικά και ψυχολογικά προβλήματα είναι πιο διαδεδομένα από ασθενείς όπως το άσθμα ή ο διαβήτης. στην έρευνα συμμετείχαν 10.000 έφηβοι, οι οποίοι ανέφεραν ότι το συχνότερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν είναι το άγχος που μπορεί να συνοδεύεται από κρίσεις πανικού αλλά και κοινωνικές φοβίες. ωστόσο, το δεύτερο σε συχνότητα πρόβλημα είναι η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής με ταυτόχρονη υπερκινητικότητα που φαίνεται ότι πλήττει το 19,1% των εφήβων ενώ η κατάθλιψη και οι διαταραχές διάθεσης αφορούν το 14,3%. τα προβλήματα αυτά επηρεάζουν την καθημερινότητα του 11% των εφήβων που πάσχουν από διαταραχές διάθεσης, του 10% όσων έχουν προβλήματα συμπεριφοράς και του 8% όσων πάσχουν από άγχος.

Όσοι σκέφτονται υπερβολικά προκαλούν «φθορά» στον εγκέφαλό τους, με αποτέλεσμα να έχουν μειωμένη μνήμη και να κινδυνεύουν να εμφανίσουν κατάθλιψη. Αυτό συμβαίνει, σύμφωνα με τους επιστήμονες, επειδή τα άτομα που σκέφτονται υπερβολικά συγκεντρώνουν στο μετωπιαίο λοβό του εγκεφάλου περισσότερα κύτταρα. Ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου μελέτησαν πως .το μέγεθος του εγκεφάλου ποικίλει, ανάλογα με το πόσο σκέφτεται κάποιος πριν λάβει αποφάσεις για διάφορα ζητήματα που τον αφορούν. Η επιστημονική ομάδα ζήτησε από 32 εθελοντές να λάβουν δύσκολες αποφάσεις, καθώς έπρεπε από δύο σχεδόν όμοιες μαύρες και γκρι φωτογραφίες, να αποφασίσουν ποια ήταν πιο ανοιχτόχρωμη. Αφού είχαν αποφασίσει έπρεπε στη συνέχεια να δηλώσουν πόσο σίγουροι ήταν για την απόφασή τους βαθμολογώντας από το ένα έως το έξι. Αν και ήταν όντως δύσκολο να πει κάποιος ποια ήταν πιο ανοιχτόχρωμη, οι φωτογραφίες είχαν προσαρμοστεί με τέτοιο τρόπο που θα είχαν όλοι οι συμμετέχοντες τον ίδιο βαθμό δυσκολίας. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες που ήταν πιο σίγουροι για την απόφασή τους είχαν περισσότερα εγκεφαλικά κύτταρα στο μπροστινό μέρος του εγκεφάλου, στον λεγόμενο πρόσθιο προμετωπιαίο φλοιό. Αυτό το σημείο του εγκεφάλου έχει συνδεθεί με αρκετές εγκεφαλικές και πνευματικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένου και του αυτισμού. Προηγούμενες έρευνες εξέτασαν τις αποφάσεις που λαμβάνονταν real time, ενώ η συγκεκριμένη έρευνα εξέτασε τις διαφορές ανάμεσα στους ανθρώπους. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Science και είναι η πρώτη μελέτη που αποδεικνύει ότι υπάρχουν φυσιολογικές διαφορές ανάμεσα στους ανθρώπους, ανάλογα με το μέγεθος της εγκεφαλικής περιοχής που επηρεάζεται όταν σκεφτόμαστε.

η βιταμίνη d ή αλλιώς η βιταμίνη του ήλιου είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που για να γίνει ενεργή χρειάζεται... την έκθεση του δέρματος στον ήλιο. είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τον οργανισμό καθώς βοηθάει το μεταβολισμό του ασβεστίου, του φωσφόρου και προσφέρει υγιή και δυνατά οστά. στην φωτογραφία φαίνονται τα τρόφιμα από όπου προέρχεται η σημαντική αυτή βιταμίνη.

Κάθε χρόνια πάθηση φέρνει μαζί της και μια ψυχική διαταραχή. Γι' αυτό ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει θέσει για τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας το σύνθημα «Ψυχική υγεία και χρόνιες ασθένειες: ανάγκη για συνεχή και αναβαθμισμένη φροντίδα». Οι επιστήμονες του Οργανισμού τονίζουν ότι...

Και επίσημα πλέον η συνεργασία Microsoft και Facebook με αποτέλεσμα την χρήση του Bing ως κύρια μηχανή αναζήτησης. Στόχος τους είναι μια πιο... ολοκληρωμένη και πιο αποτελεσματική χρήση στους φίλους του Facebook. Η αναζήτηση με βάση την επιλογή ?Like? έχει ξεκινήσει ήδη δοκιμαστικά σε μερικούς χρήστες, και η πλήρης ενσωμάτωση θα γίνει μέσα στους επόμενους μήνες. Παράλληλα, όταν ο χρήστης είναι συνδεμένος στο Facebook θα λαμβάνει σχετικά αποτελέσματα αναζήτησης όταν χρησιμοποιεί το Bing.

To Facebook κάνει αλλαγές στον τρόπο που κάνουν τα σχόλια οι χρήστες μεταξύ τους, προσθέτοντας νέες δυνατότητες με αποτέλεσμα να θυμίζει σελίδα forum. Σύμφωνα λοιπόν με πληροφορίες που κυκλοφορούν στο internet οι χρήστες πλέον έχουν τη δυνατότητα να σχολιάζουν και να απαντούν σε συγκεκριμένα σχόλια και όχι μόνο στο αρχικό post όπως γίνεται μέχρι σήμερα. Ενώ οι χρήστες θα μπορούν πλέον να βλέπουν περισσότερες πληροφορίες για το χρήστη που σχολιάζει όπως για παράδειγμα σε ποιο δίκτυο ανήκει, πόσα σχόλια έχει κάνει κλπ. Επίσης το Facebook ετοιμάζεται να κάνει την εμφάνισή ενός νέου συστήματος ψηφοφορίας στο οποίο οι χρήστες καλούνται να βαθμολογήσουν και να ψηφίσουν (κρυφά), ένα σχόλιο που έχει αφήσει κάποιος θετικά ή αρνητικά και στη συνέχεια το site κρατά τη βαθμολογία και κρίνει τα σχόλια με βάση αυτή.. Για την ώρα τα νέα χαρακτηριστικά του Facebook βρίσκονται σε δοκιμαστική φάση ενώ δεν υπάρχουν πληροφορίες για το πότε θα είναι διαθέσιμα στους χρήστες.

Το μανιτάρι που εμείς γνωρίζουμε και καταναλώνουμε είναι ουσιαστικά το ορατό μέρος των μυκήτων που αναπτύσσονται κάτω από την επιφάνεια του εδάφους. Στην Ελλάδα συναντούμε κυρίως το λευκό μανιτάρι και το μανιτάρι πλευρώτους. Οι Έλληνες δεν φημιζόμαστε για την μυκοφιλία μας, εν αντιθέση με τους...

Ένα νέο τεστ ούρων για τη διάγνωση του καρκίνου του προστάτη, ανέπτυξαν Βρετανοί επιστήμονες, το οποίο υπόσχεται πιο απλές και ακριβείς προβλέψεις, όσον αφορά τους άνδρες που κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν τη συγκεκριμένη νόσο. Η ανακάλυψη, με επικεφαλής τον δρα Χέιλι Γουίτακερ του...

Σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, ο έρωτας μπορεί να δράσει ως ισχυρό αναλγητικό, εξίσου αποτελεσματικό με τα φάρμακα κατά του πόνου. Η νέα αυτή μελέτη, που έγινε από ερευνητές της Ιατρικής Σχολής και του Τμήματος Βιολογίας του Πανεπιστημίου Στάνφορντ της Καλιφόρνιας, σε συνεργασία...

η αλήθεια για τη λοίμωξη που μας «κλέβει» πέντε ολόκληρα χρόνια από τη ζωή μας είναι άλλη από αυτή που ξέραμε καταρροή, βήχας, πονοκέφαλος, πονόλαιμος, αδιαθεσία, ενίοτε και πυρετός... τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι γνωστά και όσο μπαίνει το φθινόπωρο και ο χειμώνας δυστυχώς τα ζούμε πιο...

Αν οι αρμόδιοι δεν κινητοποιηθούν, 10 εκατομμύρια άνθρωποι θα πεθάνουν από φυματίωση ως το 2015 προειδοποίησε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Το ποσό που υπολογίζεται ότι θα χρειαστεί τα επόμενα πέντε χρόνια για να μειωθεί αυτός ο αριθμός στο μισό είναι 47 δισ. δολάρια, ανακοίνωσαν...

Η πατέντα που δημιούργησαν δυο Έλληνες για λύσουν την... «αρρώστια των χοντρών δακτύλων» εξαγοράστηκε από τη Google! «Με ενθουσιασμό σας ανακοινώνουμε ότι η BlindType εξαγοράστηκε από την Google! Θέλουμε να σας ευχαριστήσουμε όλους για την τεράστια υποστήριξη και τη θετική ανταπόκριση»...

Η επανάσταση δεν θα έρθει από τα κοινωνικά δίκτυα του Ίντερνετ Οι «κοινότητες» των χρηστών των ιστότοπων κοινωνικής δικτύωσης τύπου facebook και twitter είναι έξαλλοι με τον Μάκομ Γκλάντγουέλ. Ο δημοσιογράφος του περιοδικού Νιού Γιόρκερ τούς έθιξε ανεπανόρθωτα και αυτοί έσπευσαν στα μπλογκ για να υπερασπιστούν την κοινή τους πεποίθηση ότι το μέλλον τούς ανήκει. Το επιχείρημα που αναπτύσσει ο Γκλάντγουελ, σύμφωνα με το θέμα που δημοσιεύουν σήμερα τα Νέα, είναι μια επίθεση στην επικρατούσα ιδέα ότι τα on line κοινωνικά δίκτυα αντιπροσωπεύουν το μέλλον των διαδηλώσεων διαμαρτυρίας και ενδεχομένως, σε ολοκληρωτικά κράτη, το μέλλον της επανάστασης. «Οι ζηλωτές των κοινωνικών media θέλουν να πιστέψουμε πως το έργο του Μάρτιν Λούθερ Κινγκ στο Μπέρμιγχαμ της Αλαμπάμα θα ήταν απείρως ευκολότερο αν μπορούσε να επικοινωνήσει με τους οπαδούς του μέσω facebook και έστελνε tweets από τη φυλακή», έγραψε.

Η νέα πλατφόρμα αυτοδημοσίευσης Tumblr έρχεται να «ταράξει» τα νερά στον χώρο των ιστολογίων Απλούστερη στη χρήση από το απαιτητικό Wordpress, πλουσιότερη σε δυνατότητες από το στοιχειώδες Twitter και πιο μοντέρνα στην όψη από το παραδοσιακό Blogger, μια σχετικά νέα πλατφόρμα αυτοδημοσίευσης...

Όλα στην υπηρεσία του ανθρώπου Ένας εικαστικός με πτυχίο από το ΜΙΤ της Αμερικής ονόματι Matthew Mazzotta, σχεδίασε ένα ειδικό πάρκο, το «Park Spark», του οποίου τα φώτα ανάβουν και παίρνουν ενέργεια από τα περιττώματα των σκύλων! Η κατασκευή χρησιμοποιεί τα περιττώματα για να παραχθεί μεθάνιο το οποίο, αφού καεί, μετατρέπεται σε φως για τα φώτα του πάρκου τη νύχτα. Το σχέδιο το οποίο συν-χρηματοδοτείται από το ΜΙΤ και την πόλη του Cambridge θέλει να ανατρέψει την μέχρι τώρα εικόνα των πάρκων στη Βρετανία, και να ξεκινήσει κάτι καινούριο με πάρκα που θα τροφοδοτούνται και ουσιαστικά θα αυτό-τροφοδοτούνται με περιττώματα σκύλων ή αλλιώς βιο-αέριο. Γιατί όμως ο καλλιτέχνης διάλεξε αυτή την παράξενη πηγή ενέργειας; Η απάντηση είναι στο μεθάνιο που περιέχουν. Το μεθάνιο είναι ένα από τα πρωτεύοντα αέρια που ευθύνονται για το φαινόμενο του θερμοκηπίου αφού είναι 23 φορές τόσο καταστροφικό όσο και το διοξείδιο του άνθρακα. Ο ίδιος ο εφευρέτης λέει στην ιστοσελίδα του: « Το σχέδιο Park Spark είναι η μεταμόρφωση των περιττωμάτων των σκύλων σε ενέργεια μεθανίου μέσω αυτής της ?χωνευτικής- συσκευής διαθέσιμης προς το κοινό, που παρεμβαίνει και λειτουργεί σαν διαδραστικό μέσο πόλεως ενώ την ίδια στιγμή αμφισβητεί τα τωρινά αποχετευτικά συστήματα δίνοντας παράλληλα την ευκαιρία στους πολίτες να συμμετέχουν άμεσα και οι ίδιοι σε αυτή τη μετατροπή ενέργειας».

Σε μια προσπάθεια να αποφευχθούν τα ατυχήματα Τα αυτοματοποιημένα οχήματα που έχει αρχίσει να δοκιμάζει η Google καθοδηγούνται από δημιουργημένα προγράμματα και ήδη έχουν διασχίσει την Καλιφόρνια από το ένα άκρο της στο άλλο. Συνολικά τα οχήματα αυτά έχουν διανύσει 224.000 χλμ και όπως επισημαίνει η εταιρεία η πρωτοβουλία «είναι σε εντελώς πειραματικό στάδιο» και στόχο έχει «να βοηθήσει ώστε να αποφευχθούν τα κυκλοφοριακά ατυχήματα, να εξοικονομήσει χρόνο και να μειωθούν οι εκπομπές άνθρακα, αλλάζοντας θεμελιακά τη χρήση του αυτοκινήτου». Τα αυτοματοποιημένα οχήματα αντιλαμβάνονται την κυκλοφορία γύρω τους με τη βοήθεια βιντεοκάμερας και ενός λήπτη λέιζερ, καθώς και με λεπτομερείς χάρτες προκειμένου να φθάνουν στον προορισμό τους. Σύμφωνα με την εφημερίδα Τάιμς της Νέας Υόρκης τα αυτοκίνητα που χρησιμοποιούνται είναι έξι Prius της Toyota και ένα Audi TT. Τ Για λόγους ασφαλείας πίσω από το τιμόνι βρίσκεται πάντοτε ένας οδηγός, ώστε όταν καθίσταται αναγκαίο να αναλαμβάνει την οδήγηση του οχήματος, ενώ επιβαίνει πάντοτε και ένας προγραμματιστής για να επιβεβαιώνει την ορθή λειτουργία του συστήματος. Όταν κρίνεται αναγκαίο ενημερώνεται και η αστυνομία.

Η ανοικτή γραμμή SafeLine «χαρτογραφεί» την παράνομη πλευρά του Διαδικτύου Αύξηση 114% σε σχέση με πέρυσι παρουσίασε ο αριθμός των καταγγελιών που έλαβε η ανοικτή γραμμή SafeLine του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου κατά τους πρώτους οκτώ μήνες του 2010. Οι καταγγελίες αυτές αφορούν σε...

Γευστική τόνωση του οργανισμού Το φθινόπωρο έχει καταφθάσει και, μαζί με τις πρώτες βροχές, αρχίζουν τα σκαμπανεβάσματα στη διάθεσή μας. Μπορούμε να τη βελτιώσουμε μέσω της διατροφής; Κόπωση / Ατονία Πώς να μην αισθανόμαστε κουρασμένοι; Στο μυαλό μας έχουμε την ανάμνηση των διακοπών, αλλά έχει ήδη αρχίσει να νυχτώνει νωρίς και εμείς ακόμα τρέχουμε ν? ανταποκριθούμε στα εξαντλητικά ωράρια. Αποτέλεσμα αυτού του ρυθμού είναι να τρώμε ασυνείδητα και μηχανικά ό,τι βρούμε μπροστά μας ή να παραγγέλνουμε αμφιβόλου ποιότητας φαγητό στο γραφείο! Συνεχίζοντας έτσι μάλλον δε θα γλιτώσετε τα 2-3 κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα. Τι μπορούμε να κάνουμε Μπορούμε να συνεχίσουμε να παραγγέλνουμε φαγητό στο γραφείο, αλλά κάνοντας καλύτερες επιλογές, καθώς το fast food επιβαρύνει τον οργανισμό και μειώνει την πνευματική απόδοση. Επιλέγουμε τροφές με μαγνήσιο, που ενισχύουν τον οργανισμό. Αυτό σημαίνει πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όσπρια, δημητριακά, ξηρούς καρπούς και μαύρη σοκολάτα. Επιπλέον, σχετικά με την ατονία, η επιστήμη υποστηρίζει ότι η πιο αποτελεσματική λύση κρύβεται σε ένα φλιτζάνι καφέ. Λόγω της ήπιας διεγερτικής δράσης που εμφανίζει η καφεΐνη στο ανθρώπινο σώμα, η μέτρια κατανάλωσή της μπορεί να τονώσει, ν? αυξήσει την πνευματική διαύγεια και να βελτιώσει τη σωματική αντοχή. Τέλος, για την αντιμετώπιση της κόπωσης, οι ειδικοί συστήνουν για επιπλέον ενίσχυση ένα πολυβιταμινούχο συμπλήρωμα διατροφής, κατόπιν συμβουλής γιατρού. Για maximum ενέργεια, αναζητήστε εκείνα που περιέχουν ginseng και συνένζυμο Q10.

Μη φοβάστε να κάνετε αλλαγές αν δεν είστε ικανοποιημένοι με κάτι Η ομορφιά είναι κάτι το υποκειμενικό, η φύση μας έπλασε όπως ακριβώς πρέπει να είμαστε, η όποια επέμβαση στην εξωτερική μας εμφάνιση είναι αποτέλεσμα της επιρροής των media, η απλότητα είναι το παν. Αν σας πιάνει όμως αρκετό άγχος...

Μικρά «γυναικεία» μυστικά Η έμμηνος ρύση δεν είναι και τόσο ευχάριστη, κυρίως για όσες γυναίκες υποφέρουν από δυσμηνόρροια και παρόλο που έχουν δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα, καταλήγουν να ισχυρίζονται πως δεν υπάρχει τελικά καμία λύση στο πρόβλημά τους. Υπάρχουν, όμως, μερικά μικρά μυστικά που...