Ροή

Search results

  1. Areti

    Λάπτοπ κίνδυνος

    Όσοι συνηθίζετε να εργάζεστε με το λάπτοπ στα πόδια σας καιρός να αναθεωρήσετε καθώς οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για μόνιμη βλάβη του δέρματος. Σύμφωνα με ιατρική μελέτη, το να τοποθετούμε συσκευές κοντά στο δέρμα μας για μακροχρόνιες περιόδους μπορεί να οδηγήσει στο λεγόμενο...
  2. Areti

    Εσύ πόσους καφέδες ήπιες σήμερα;

    Η κατανάλωση καφέ έχει πιθανότατα ξεκινήσει από την βορειοανατολική Αφρική και από εκεί, περίπου στα μέσα του 15ου αιώνα, έφτασε στην Ευρώπη. Σίγουρα οι περισσότεροι από εσάς δεν μπορείτε να ξεκινήσετε την ημέρα σας χωρίς να πιείτε μία γουλιά από το αγαπημένο σας ρόφημα και μάλλον πράττετε...
  3. Areti

    6 βήματα για να αποφύγετε τα κιλά της... τηλεόρασης

    Ο χειμώνας έρχεται και συνήθως περνάμε αρκετές ώρες μπροστά στην τηλεόραση αφού κλεινόμαστε πιο εύκολα στο σπίτι. Όμως αυτό έχει και ένα κακό αποτέλεσμα. Να τρώμε και να παίρνουμε κιλά. Τι πρέπει να προσέξουμε; Εάν θέλετε να αποφύγετε τα περιττά κιλά, μην κάθεστε με τις ώρες μπροστά στην...
  4. Areti

    Ξεκίνα τη μέρα σου σωστά

    Ισως το πιο σημαντικό γευμα της ημέρας, το πρωινό, μπορεί να γίνει καθημερινή συνήθεια ακόμη και για εκείνους που προλαβαίνουν μόνο έναν καφέ... Αν ανήκεις και εσύ σε εκείνους που με τον ήχο του ξυπνητηριού τρέχουν να προλάβουν τη μέρα τους, τότε σίγουρα δεν έχεις την πολυτέλεια να καταναλώσεις...
  5. Areti

    Μυστικά ομορφιάς από τη Γαλλία

    «Συνταγές» περιποίησης του δέρματος Τα σταφύλια περιέχουν αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και αιθέρια έλαια που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος κι ενυδατώνουν το δέρμα. Οι Γαλλίδες συνηθίζουν να κόβουν μια ρώγα στη μέση και να περνούν την κομμένη πλευρά πάνω από το πρόσωπό τους για μερικά λεπτά...
  6. Areti

    Μυστικά ομορφιάς από το Μεξικό

    Τσίλι για υγιή μαλλιά Η θρυλική ζωγράφος, Frida Kahlo ίσως και να ακολουθούσε την παρακάτω συνταγή για μακριά και υγιή μαλλιά. Ψιλοκόβετε μια καυτερή πιπεριά και τη μαρινάρετε σε βότκα για κάμποσες μέρες. Κάνετε ελαφρύ μασάζ στο δέρμα της κεφαλής σας με μια μικρή ποσότητα από τη συγκεκριμένη...
  7. Areti

    Διώξτε το στρες από τη ζωή σας

    Διαλογιστείτε: Το μυστικό για να είστε και να νιώθετε όμορφη Ξαπλώστε σε ένα χώρο που δεν έχει πολλά έπιπλα βάζοντας ένα στρώμα στο πάτωμα ή ακόμα και επάνω στο χαλί σας. Κλείστε τα μάτια. Το σώμα πρέπει να είναι απόλυτα χαλαρό και παραδομένο στη βαρύτητα. Προσπαθήστε να διώξετε τις σκέψεις που...
  8. Areti

    Μυστικά ομορφιάς από την Αιθιοπία

    Απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα Οι γυναίκες της Αιθιοπίας διατηρούν απαλλαγμένη από νεκρά κύττατα την επιδερμίδα τους κάνοντας scrub σε όλο το σώμα που έχουν φτιάξει με αλεσμένους κόκκους καφέ και λάδι τζοτζόμπα ή αμυγδαλέλαιο, επιμένοντας περισσότερο στους αγκώνες και τις φτέρνες. Η καφεΐνη...
  9. Areti

    Τι μαλλιά μου ταιριάζουν;

    Το κούρεμα που ταιριάζει τέλεια στο πρόσωπο μας ανάλογα με τις γωνίες και το σχήμα του Μερικέ ιδέες για το πώς μπορούμε μόνες μας να δοκιμάσουμε διαφορετικά κουρέματα, χωρίς να πειράξουμε ούτε μια τρίχα από τα μαλλιά μας, με την βοήθεια της τεχνολογίας. Οβάλ πρόσωπο Οι γυναίκες με οβάλ πρόσωπο...
  10. Areti

    Μυστικά ομορφιάς από τη Βραζιλία

    Για τη μείωση της όψης «φλοιού πορτοκαλιού» Στη χώρα του μπικίνι και των ατελείωτων παραλιών, η άμμος αποτελεί μια παλιά και δοκιμασμένη συνταγή ομορφιάς. Κάνοντας μαλάξεις σε νωπό δέρμα -σαν απολέπιση- μειώνεται σημαντικά η όψη φλούδας «φλοιού πορτοκαλιού» της επιδερμίδας. Οι Βραζιλιάνες επίσης...
  11. Areti

    το μυστικό του ύψους είναι καλά κρυμμένο στο dna

    Πολύπλοκοι γενετικοί παράγοντες καθορίζουν πόσο ψηλοί θα γίνουμε Διαφορές σε 180 διαφορετικά σημεία του γενετικού κώδικα που καθορίζουν το ύψος των ανθρώπων ανακάλυψε διεθνής ομάδα ερευνητών, ρίχνοντας φως στους πολύπλοκους μηχανισμούς που συντελούν στο πόσο ψηλοί θα γίνουμε. Οι περιοχές αυτές...
  12. Areti

    Το ελαιόλαδο βγάζει... νοκ άουτ το έμφραγμα

    «Ασπίδα» για την καρδιά μια κουταλιά την ημέρα Tην καρδιο-προστατευτική δράση του ελαιόλαδου και των πολύτιμων συστατικών του ελαιόδενδρου (όπως η ελευρωπαϊνη των φύλλων της ελιάς) επιβεβαιώνει νέα μελέτη που «τρέχουν» Έλληνες ερευνητές στο ερευνητικό και πειραματικό κέντρο της ελληνικής...
  13. Areti

    Βλαστοκύτταρα από δέρμα

    Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν μια νέα, γρήγορη και αποδοτική τεχνική δημιουργίας πολύτιμων ανθρωπίνων βλαστικών κυττάρων από απλά κύτταρα του δέρματος, η οποία μπορεί να αποτελέσει μια αξιόπιστη εναλλακτική λύση σε σχέση με την ηθικά αμφισβητούμενη χρήση εμβρυικών κυττάρων για τον ίδιο σκοπό...
  14. Areti

    Αγκινάρες Ομελέτα της Τήνου

    Αγκινάρες Ομελέτα της Τήνου Υλικά: 8 αγκινάρες χυμός 2 μέτριων λεμονιών 4 αυγά 2 κουταλιές σούπας κορν φλάουερ 2 κουταλιές σούπας βούτυρο 2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο 4 κουταλιές σούπας τυρί τριμμένο Εκτέλεση: Καθαρίζετε τις αγκινάρες, τις τρίβετε με μια λεμονόκουπα και τις αφήνετε για...
  15. Areti

    Γλυκό κουταλιού κουμ-κουάτ από την Κέρκυρα

    Γλυκό κουταλιού κουμ-κουάτ από την Κέρκυρα Συστατικά Κουμ-κουάτ (φρούτο)Ζάχαρη Νερό λεμόνι Οδηγίες Βάζετε τα κουμ-κουάτ σε νερό για τρεις μέρες, αλλάζοντας κάθε μέρα το νερό. Τα βράζετε (σε νερό που να τα σκεπάζει) για 30 λεπτά. Πετάτε το βρασμένο νερό και τα ξαναβράζετε για άλλα...
  16. Areti

    Χταπόδι με χοιρινό στο φούρνο από την Ζάκυνθο(κρασομεζές)

    Χταπόδι με χοιρινό στο φούρνο από την Ζάκυνθο(κρασομεζές) Συστατικά 1 Χταπόδι του 1 κιλου 4 χοιρινές μπριζόλες 3 ποτηρια νερου λάδι 3 ποτηρια νερου νερό αλάτι πιπέρι Οδηγίες Πλενουμε το χταποδι και τις μπριζολες Τα αλατοπιπερωνουμε Τα βαζουμε σε ενα ταψι με το χταποδι στην μεση και...
  17. Areti

    Ψάρι Μπιάνκο, Κερκυραϊκό!

    Ψάρι Μπιάνκο, Κερκυραϊκό! Συστατικά Ψάρι σε φέτες ( συναγρίδα, σφυρίδα ή κάτι σχετικό. Γίνεται και με ξαρμυρισμένο μπακαλιάρο)Πατάτες σε φέτες 4-5 σκελίδες σκόρδο Μισό φλυτζάνι λάδι Αλάτι, λευκό πιπέρι, ρίγανη, δεντρόλίβανο τριμμένο Χυμό δύο λεμονιών Οδηγίες Σωτάρουμε τις πατάτες...
  18. Areti

    Γιουβέτσι στο φούρνο με αρνί ή μοσχάρι από την Κεφαλονιά

    Γιουβέτσι στο φούρνο με αρνί ή μοσχάρι από την Κεφαλονιά Υλικά: 1 κιλό κρέας κομμένο σε μερίδες 1 πακέτο κριθάρι 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 νεροπότηρα λευκό κρασί μισό νεροπότηρο συμπυκνωμένο χυμό τομάτας λάδι, αλατοπίπερο, ρίγανη ΕΚΤΕΛΕΣΗ Πλένουμε το κρέας και αλατοπιπερώνουμε...
  19. Areti

    Σοφρίτο από την Κέρκυρα

    Σοφρίτο από την Κέρκυρα Υλικά: 1 κιλό μοσχάρι χωρίς κόκαλο, κατά προτίμηση νουά, ουρά, στρογγυλό ή κιλότο, το οποίο είναι κομμένο σε φέτες 1 κιλό πατάτες κομμένες σε μακρόστενα χοντρά κομμάτια 8 σκελίδες ψιλοκομμένο σκόρδο ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό ½ φλιτζάνι αλεύρι για όλες...
  20. Areti

    Αυγόπιτα Λευκάδας

    Αυγόπιτα Λευκάδας Συστατικά 7 - 8 φύλλα χειροποίητα (πάντα) 12 - 15 αυγά καλά χτυπημένα 1 κουτί γάλα εβαπορέ αδιάλυτο μέσα στα αυγά ή ½ κιλό φρέσκο γάλα 1 ½ φλυτζάνι λάδι ή 1 φλ. λάδι και ½ φλ. βούτυρο (το προτιμότερο γιατί δίνει άρωμα) 1 κιλό τυρί σφήνα ή άλλο σκληρό χωριάτικο...
Top Bottom