Μη στερείστε το ψωμί ή τα ζυμαρικά στη δίαιτα
Όταν χάνουμε βάρος γινόμαστε, τουλάχιστον για λίγο, πιο? ευτυχισμένοι. Η ένδειξη της ζυγαριάς μικραίνει, τα ρούχα μας ταιριάζουν καλύτερα, βελτιώνεται η υγεία μας και μειώνεται σταδιακά το (επιπλέον) σωματικό λίπος. Ωστόσο, η καλή αυτή διάθεση δεν...